Der er mange spørgsmål omkring graviditet; folk spekulerer ofte på, hvilke slags fødevarer der er bedst, hvis motion eller anstrengende arbejde er tilladt, hvis mere søvn er nødvendig og så videre. Et af de mest almindelige spørgsmål handler om flyrejser. I graviditets første trimester får kvinder lov at flyve på fly? Lad os finde ud af sammen!
Flyver under første trimester - vil det være sikkert?
Første trimester betyder starten på fosterudvikling; Din babys organer begynder nu at vokse. Det er overflødigt at sige, at dette er et meget vigtigt stadium i graviditeten og kræver meget omsorg. Også kvinderne begynder at gå gennem graviditetsrelaterede forandringer, som morgensyge, hævede hænder og fødder, øget behov for urinering, træthed og madbehov. Før du træder på et fly, ville det alle være vigtigt at overveje (ingen ønsker morgenkvalme i luften!).
De fleste læger har ikke noget imod gravide kvinder, der flyver i løbet af deres første trimester; Det er faktisk i løbet af tredje trimester, at gravide kvinder bliver fortalt at ikke flyve, da det kan udløse arbejde. Flyvning i første trimester kan være unadvisable, hvis det involverer for meget stress, som kan skade barnet og moderen. Det er også uadviseligt, hvis kvinden har haft en historie med miskram eller sygdom. Flyvning kan forårsage luftsygdom, som gravide kvinder er særlig sårbare for. Hvis sæderne er for stramme, kan du også føle sig meget ubehagelig i hele flyet. Selv om man normalt ikke føler højtrykket, når man flyver, kan gravideblods blodtryk og hjertefrekvens reagere på højtrykket i flykabinen. Det betyder naturligvis problemer, fordi det ikke er en god ting at have forhøjet blodtryk og hjertefrekvens, især når medicinsk hjælp er mindre tilbøjelig til at være tilgængelig.
Lad os nu svare på det virkelige spørgsmål: Kan man flyve i løbet af første trimester? Mange ville uden tøven sige ja. Men i sidste ende afhænger det af kvinden selv. Er hun komfortabel med ideen? Er hun stresset eller nervøs? Føler hun sig okay? Hvad er hendes graviditetshistorie? Har hun gjort det før? Hvis du er sund og alle ting går glat, skal du ikke annullere dit fly. Pas på alle nødvendige ting på forhånd for at sikre, at din rejse er sikker og komfortabel.
Tips om at flyve under første trimester
1. Få klar før du går
Skynd dig ikke og book en billet. Kontakt din læge først og sørg for, at det er sikkert for dig at flyve. Hvis du går igennem din første trimester, vil de fleste af flyselskaberne give dig mulighed for at gå ombord, da du er sund og stærk. Til tider har du brug for en meddelelse fra din læge eller jordemoder for at vise flyselskabet.
2. Sikkerhed kommer altid først
Altid være forberedt - få nummeret på en lokal læge, hold dine lægemidler sammen med dig, hold dine medicinske rapporter og ultralyd med dig, og få en checkup før dit fly. Det er også vigtigt at ringe flyselskabet på forhånd og spørge dem om deres politikker vedrørende gravide passagerer og hvordan de klare uventede situationer.
3. Gør din rejse behagelig
Når du er på flyet, så prøv at forblive rolig og afslappet. Hold syge poser med dig, fordi det vil hjælpe dig med at føle dig mere tilpas. Bør en pude med dig eller spørg en ledsager at bringe dig en. Hvis du føler dig kølig, skal du også holde et tæppe. Fortsæt stretching og wiggling dine hænder og fødder, så din cirkulation fortsætter med at flyde normalt. Opbevar snacks til rådighed, især dem, du længes efter tid-flyvning mad er ikke for alle. Dit tøj betyder meget. Brug behagelige sko og løst, ikke-restriktive tøj. For eksempel hjælper kompressionstrømpe med at fremme blodgennemstrømningen fra dine ankler til dit hjerte og lungerne. Disse strømper er så store, så glem ikke at lægge disse på før dit fly.
Flere spørgsmål om flyvning under graviditet
Vil flyve skade min baby?
Sikkerheden i lufthavne er virkelig stramt i dag; det betyder, at passagererne skal gå gennem forskellige scannere, der skal kontrolleres før ombordstigning på et fly. Kan disse scannere være skadelige for barnet? Nej. Hvis du stadig bekymrer dig, kan du bekræfte dette fra personalet. Når du er kommet ind i flyet, er din baby under fare? Det er meget usandsynligt. Du skal være forsigtig med iltniveauer, men der er ingen væsentlig fare for, at lufttrykket eller noget andet aspekt udgør.
Hvilken forholdsregel skal jeg tage mens jeg flyver under graviditet?
Her er nogle forholdsregler, du bør tænke på, før du planlægger en rejse med fly:
- Kontakt din læge samt dit flyselskab-må du flyve? Er det sikkert at flyve? Hvilke forholdsregler har de taget for gravide passagerer?
- Undgå at flyve i første trimester og helt glemme at flyve i tredje trimester! Hold alle flyvende i anden trimester som det er, når det er mest sikkert.
- Forsøg at undgå overdreven flyvning generelt. Flyve kun når og hvis du skal.
- Prøv at styre væk fra lande, der kræver at du tager immuniseringer inden du går ind.
Her er en video for at give mere information om de risici, der er forbundet med at flyve i første trimester samt dosen og ikke i første trimester:
