At have et lille barn kan være både sjovt og krævende. Humørets humør og luner kan ændre sig hvert minut. Selv grundlæggende aktiviteter som at gå på toilettet kan blive en udfordring for mange forældre. Nogle småbørn kan gå på toilettet hver dag, mens andre måske ikke går for en, to eller flere dage, helt og holdent. Du kan få panik, når dit lille barn ikke går på toilettet. dog forstoppelse hos småbørn er ofte ikke en grund til bekymring, da det normalt skyldes diætvaner eller ignorerer trangen til at gå til afføring.
Hvordan kan du fortælle, om en spædbarn er forstoppet?
Den gennemsnitlige tid et lille barn vil gå på toilettet er en gang om dagen. Normalt betragtes et barn som forstoppet, hvis de har en afføring mindre end tre gange om ugen, og hvis deres fæces er meget hårde, og der er svært ved at passere dem. Derudover American Academy of Pediatrics definerer forstoppelse hos børn som store, hårde og tørre afføring, som er forbundet med smerte og tilsmudsning eller tilstedeværelse af blod.
Du bør ikke bekymre dig om din pjokk lider af forstoppelse en gang imellem. Men hvis forstoppelse symptomer i dit barn forbliver i to uger eller mere end det, så har de kronisk forstoppelse. I sådanne tilfælde bør du konsultere din børnelæge.
Din læge kan bede dig om at bemærke hyppigheden og sammenhængen i dit barns afføring, og også hvis der er noget blod til stede. Andre symptomer, der kan ledsage toddler forstoppelse er:
- Smerter i maven
- Opblødning af mave
- Følelse af kvalme
- Mindsket appetit
- Generel irritabilitet og crankiness
- Barn græder eller skriger, mens de går forbi afføring
- Barn forsøger at undgå at gå på toilettet
- Tilsmudsning af ble eller tøj forekommer imellem afføring
Årsager til Toddler forstoppelse
Dit lille barn kan udvikle forstoppelse på grund af forskellige årsager. Nogle af de fælles er beskrevet nedenfor:
Årsager | Beskrivelse |
|---|---|
Kost og dehydrering | En kost rig på forarbejdede, fastfood og slik og fattige i fiber er en almindelig skyldige i at forårsage forstoppelse hos mange småbørn. Forstoppelse kan også skyldes, at man ikke drikker nok væsker i løbet af dagen. |
Ændring af fødevarer | Afføring kan også blive påvirket, når der er en forandring i kost, f.eks. Under overgangen fra modermælk til komælk, eller når du introducerer nye fødevarer. |
Holder den | Forstoppelse kan også skyldes vanen at holde den i. Småbørn er ofte mere interesserede i at spille end at gå på toilettet. Nogle børn kan finde det pinligt at bruge toilettet, især de offentlige. |
Frygt for smerte og ubehag | Hvis din pjokk har en historie med forstoppelse og smertefulde tarmbevægelser tidligere, kan de undgå at gå på toilettet for frygt for ubehag eller frygt for at gå på toilettet ville gøre ondt. |
Ændring i normal rutine | Nogle småbørn kan blive forstoppede, når der er en ændring i rutinen, såsom at gå på ferie. |
Fysisk inaktivitet | Bevægelsen af mad i fordøjelseskanalen fremmes ved at hengive sig til regelmæssig fysisk aktivitet, og småbørn, der mangler fysisk aktivitet, kan blive forstoppede. |
Sygdom | Forstoppelse kan forekomme som følge af forandringer i appetitten forårsaget af en maveinfektion eller anden sygdom. |
Medicin | Forstoppelse kan opstå på grund af nogle lægemidler eller kosttilskud som narkotiske smertestillende lægemidler og højt dosis jerntilskud. |
Fysiske anomalier | Sjældent kan fysiske anomalier i tarmene, rektum eller anus føre til forstoppelse. Et barns evne til at gå på toilettet påvirkes også af sygdomme som cerebral parese. |
Sådan behandles småpiger forstoppelse
1. Undgå visse fødevarer
Undgå at give dit lille barn for meget mængde fødevarer, der har en bindende virkning som kogte gulerødder, bananer og store mængder mejeri, herunder yoghurt, mælk, ost og is (tilstrækkelig mængde mejeri til småbørn er 2-3 portioner om dagen ).
2. Spis mere fiber
Forøg din børns fiberindtag. Giv dem mad, der er rig på fibre, såsom korn, frugt og grøntsager, og fuld hvede krakkere. Giv dem mindst 2 portioner frugter som svesker, blommer, abrikoser, rosiner osv hver dag. Mindst 3 portioner af grøntsager skal gives hver dag. Udskift hvidt brød med fuld hvede brød.
3. Motion
Forøg din børns fysiske aktivitet ved at opfordre dem til at kravle eller gå hver dag. Dette fremmer blodcirkulationen til alle organerne. Sørg for, at dit barn bliver involveret i enhver form for fysisk aktivitet i mindst 30 til 60 minutter om dagen. Motion øger bevægelsen af tarmene.
4. Øg væskeindtag
For at undgå forstoppelse skal du øge dit barns væskeindtag. Opmuntre dem til at drikke vand; Du kan også tilføje ca. 4 ounces (ikke mere end det) æble eller prune juice til deres kost.
5. Massage maven
Giv en blid massage til maven på din baby kan også lindre barnets forstoppelse. Se videoen for at lære hvordan:
6. Rush ikke Potty Training
Tryk ikke på dit barn for at få pottestrænet, da det kan få dem til at blive bange for at komme på toilettet.
7. Forbedre tarmvaner
Opmuntre dit lille barn til at gå på toilettet regelmæssigt, især efter at have spist mad og når der er en trang til at gå. Bed dem om at sidde på potten i mindst 10 minutter. Du kan placere en lille skammel under fødderne af dit barn til støtte. Gør brug af toilettet en positiv oplevelse for dit barn ved at belønne dem med en historie eller et klistermærke, hver gang de bruger toilettet.
8. Diskuter med lægen
Du kan diskutere forskellige behandlingsmuligheder med dit barns læge. Han / hun kan foreslå nogle over-the-counter afføring blødgørere eller et stikkontakt eller en afføringsmiddel, hvis dit barn har alvorlig forstoppelse. Ved hjælp af disse behandlingsforanstaltninger er specielt et stødpiller lejlighedsvis fint, men det bør ikke bruges regelmæssigt. Desuden bør du altid rådføre dig med din læge, inden du bruger et stikkontakt i dit barn. Hvis tårer, der kaldes analfeber, udvikler sig i huden nær anuset på grund af passage af meget hård og tør afføring, skal du nævne dem til din læge. Du kan også anvende nogle aloe vera lotion til tårerne for hurtig helbredelse.
