Når du bliver gravid, begynder din krop at ændre sig næsten med det samme. Første trimester er fuld af overraskelser, fra morgenkvalme til forstoppelse til diarré og andre problemer i fordøjelsessystemet. Det kan være svært at finde ud af, hvor disse problemer kommer fra. Det kan være angst for de nye ændringer i dit liv, noget i din kost, et skynd af hormoner eller et antal andre ting, der kommer i løbet af den første trimester.
Din afføring kan være en af de ting, der efterlader dig at ridse dit hoved. Hvad sker der med alle de hyppige afføring under graviditeten? Heldigvis er der sandsynligvis meget klare og enkle svar på det spørgsmål.
Er det normalt at have hyppige tarmbevægelser under graviditeten?
Når du først er gravid, kan du ændre dine spisevaner og følge en langt sundere kost. Det handler jo ikke mere om dig! Stigningen i frugt og grøntsager samt øget vandindtag kan føre til meget hyppigere afføring. Hvis du allerede ved, at du har en særlig tilstand, som f.eks. Cøliaki eller ulcerøs colitis, kan du opleve, at graviditet gør symptomerne værre, og det fører til endnu mere afføring.
Husk dog, at der er forskel på øget afføring og diarré. Hvis du har at gøre med diarré, der varer mere end et par dage, er det værd at ringe til lægen. Det skyldes, at alvorlig dehydrering kan skyldes diarré, og det er dårligt for en gravid kvinde, uanset hvilken trimester du måske er i.
Erfaringer fra andre mennesker
Hvis du har at gøre med hyppige afføring under graviditeten, er du ikke alene. Her er et par fortællinger fra mødre, der allerede har gennemgået det:
Sag 1: For ikke at være bekymret over
"Jeg havde meget hyppige afføring i løbet af første trimester, og jeg spurgte endelig min læge om det," sagde Jennifer. "Hun fortalte mig, at prænatal vitaminer ofte indeholdt jern, hvilket gjorde kvinder obstipated. Som følge heraf begyndte nogle virksomheder at sætte afføring blødgørere i vitaminerne, hvilket ville afhjælpe problemerne med forstoppelse. Tilsæt det til, at jeg spiste et ton frugt og grøntsager, og du kan forestille mig de problemer, jeg havde med at gå på toilettet hvert par timer! Men jeg var lettet over at vide, at det er normalt på dette stadium af spillet, og det var meget bedre end at have forstoppelse. "
Sag 2: Et besøg til lægen er nødvendig
"Noget at huske er, at bare fordi du går på toilettet, betyder det ikke, at du ikke er forstoppet," sagde Amber. "Jeg troede, at jeg ikke kunne blive forstoppet, fordi jeg hele tiden gik på toilettet. Men så begyndte jeg at få en lille rektal blødning, og lægen sagde, at jeg var forstoppet - jeg strammer på toilettet hver gang, og det betød at jeg nu havde hæmorider! Hvis der er noget værre end forstoppelse, er det hæmorider, fordi de er smertefulde og pinligt at tale om. Hyppige tarmbevægelser er meget almindelige, men hvis du ikke er sikker på om din er normal, betaler det sig at tale med en læge og finde ud af det med sikkerhed. "
Skal jeg bekymre mig om diarré i sen graviditet?
Diarré er noget, som mange gravide aldrig behøver at bekymre sig om - for dem er det forstoppelsen, der forårsager problemer! Men vær ikke overrasket, hvis du har diarré sent i tredje trimester. Mange kvinder har mild diarré lige før de går i arbejde.
Hvad forårsager diarré i sen graviditet?
Husk at diarré hos de fleste gravide er forårsaget af de samme ting, der forårsager det hos en kvinde, der ikke er gravid: Virus er hovedrolle. Du kan få en mavevirus, madforgiftning eller ethvert andet antal problemer, der fører til svær diarré, uanset hvilket stadie af graviditeten du er i.
Men husk på, at der også er andre grunde - nogle antibiotika kan føre til diarré, og det kan også gøre noget, der virker meget uskyldigt, som sukkerfri slik. Hvis du er laktoseintolerant, kan du opleve diarré fra tid til anden. Hvis du har diarré og det går væk inden for en dag eller så, har du intet at bekymre sig om.
Advarsel: Hvis du er forstoppet, og så er du pludselig i stand til at passere en meget vandig afføring, der kan være noget mere alvorlig, kende som en fækal impaktion. Det betyder, at afføringen har dannet en blokering i din tarm. Du vil sandsynligvis have mange andre symptomer, såsom mavesmerter, opkastning, kvalme og en meget fjernet mave. Dette er noget, som kræver øjeblikkelig behandling.
Hvordan man behandler diarré i sen graviditet?
Hvis du ikke er i nød, og du kender årsagen til diarré, er der et par ting du kan gøre ved det.
- Spis rigtigt. Hold dig væk fra fødevarer, som kan gøre problemet værre; For eksempel bør de, der er laktoseintolerante, undgå mælkeprodukter, hvis det overhovedet er muligt. Hvis du lider af diarré på grund af en virus, influenza eller anden sygdom, skal du se på "BRAT" diæten. BRAT står for bananer, ris, æbleauce og toast - disse er normalt fødevarer, som tolereres godt af dem, der har en forstyrret mave. Du kan også prøve usødet korn, enkle grøntsager som kogte gulerødder, magert kød og yoghurt.
- Undgå sukker drinks og sportsdrikke. Undgå drikkevarer, der har meget sukker i dem, såsom frugtsaft eller læskedrikke. Disse kan rent faktisk trække vand væk fra din krop og hurtigt gøre dehydrering værre. Sportsdrikke er store, og det er almindeligt vand. Disse drikkevarer hjælper med at holde dig hydreret, mens du kæmper for diarré.
- Tag ikke medicin uden at spørge lægen. Du bør aldrig tage medicin til diarré, medmindre din læge har instrueret det. Nogle lægemidler markedsført til diarré indeholder natrium eller natriumbicarbonat, som ikke er godt for dig eller barnet under graviditeten.
- Ved hvornår skal du kontakte lægen. Hvis du beskæftiger dig med svær diarré, der viser tegn på dehydrering, der lider af mavesmerter, viser tegn på for tidlig fødsel eller forbi afføring, der er blodige, mest væskeformede eller fyldt med slim, er det på tide at give din læge et opkald.
