Forskellige børn har forskellige behov, og følsomme børn kan være blandt de sværeste at håndtere adfærdsmæssigt. Det kan være utrolig nemt at forstyrre eller endda angribe et overdrevent følsomt barn, hvilket kan gøre disciplinen en ganske vanskelig opgave. Meget reaktiv eller aggressiv disciplin kan gøre hans adfærd umådeligt værre, så hvad er nogle af de strategier, du kan bruge med et følsomt barn?
1. Vis empati for følsomhed
Husk, at der ikke er noget galt med dit barn. At acceptere og relatere til den måde, han kan føle om en situation, vil gøre dig bedre i stand til at hjælpe ham igennem. Tag dig tid til at empati med dit barn og hans verdensbillede. Hvis han arbejder under en misforståelse, må du ikke bestride ham for det; forsigtigt korrigere ham vil fremkalde et langt mere positivt svar.
Husk at dit barns verdenssyn skal være anderledes end din, og han kan føle en følelse af uretfærdighed, frygt eller ensomhed, der kan manifestere sig som vrede. Tag dig tid til at finde ud af, hvorfor dit barn måske optræder.
2. Undervis ham problemløsende færdigheder
Et følsomt barn kunne have en tilbøjelighed til at blive overvældet af potentielle forhindringer i hans daglige liv; Som et resultat heraf vil nogle af de mest kraftfulde evner, du kan give ham, være dem til problemløsning. Dit barn kan kæmpe med begreber som hvordan man nærmer sig et problem fra en anden vinkel, bede om hjælp eller nedbryde et problem i flere dele. Forklarende og forstærkende vil disse begreber være meget gavnlige for dit barn.
3. Hjælp dit barn til at klare sine følelser
Coping strategier er vigtige for dit barn i situationer, hvor han måske ikke har plads til at udtrykke eller håndtere sine egne følelser i den tid eller på den måde, han kan lide. Selvkørende teknikker kan være lige så enkle som at tælle eller kaste en bold mod en væg; Det handler om at eksperimentere for at se, hvad der virker for dit barn.
At have et par forskellige teknikker for ham at falde tilbage er vigtigt, bare hvis det er umuligt at bruge en af deres strategier. Hvor det er muligt, skal du tale med en skolerådgiver eller en klasselærer om de beroligende strategier, der virker for dit barn, så han kan hjælpe dit barn til at bruge disse strategier i skolen.
4. Årsag til dit barn
At forklare komplekse ting for et barn kan virke modstridende, men dit seksårige barns nysgerrighed og sult for fakta kan bruges til din fordel. Forklarer de fine detaljer til en seks år gammel om, hvordan en vaccine virker, kan berolige ham om den opfattede trussel mod hans sikkerhed.
Angst og følsomhed overfor en situation kan fordreje dit barns syn på en situation, så det kan nogle gange være effektivt at tage et skridt tilbage og snakke igennem, hvad der er sket med ham og spørge, hvad hans opfattelse af situationen er. Dette kan fortælle dig meget om, hvorfor dit barn måske reagerer dårligt på, hvad der sker. Måske har dårlig social adfærd rødder i hans overbevisning om, at alle hader ham, hvilket simpelthen ikke er rigtigt. Du kan påpege de mennesker, der synligt værdsætter dit barns venskab.
5. Engag ham i beroligende aktiviteter
Overscheduling af et følsomt barn kan være kontraproduktivt. Tillad lidt nedetid hver dag for ham at gøre afslappende og beroligende aktiviteter, som f.eks. Læsning, tegning eller endda noget stille liggende eller nap tid.
Nogle gange vil børn have brug for lidt tid til at nulstille og roe ned, og at give dit barn mulighed for at gøre dette kunne forhindre undgåelige smeltinger og udbrud. Dette er en forebyggende handling, der kan gøre hele forskellen.
6. Brug distraktioner
Nogle gange er det lige så enkelt at forsinke eller endda forhindre et ekstremt følelsesmæssigt respons i et barn, som at finde en effektiv distraktion. Kontrol, læsning, kørsel og fokus på noget nyt, bliver stillet et spørgsmål om noget uafhængigt - alle disse ting og mange mere kan diffunde en potentiel eksplosion.
7. Giv ham ros
Lovprisning er en stor del af at styrke god opførsel, og det er utrolig vigtigt for børn at blive rost, da de stadig er ved at skabe selvtillid og selvbevidsthed. Vær sikker på at rose dit barn til mod og indsats for at nå sine mål. Det er vigtigt, at din ros ikke er afhængig af perfektion eller succes, men belønner forsøg, som dit barn gør mod god adfærd.
Børn svarer ikke godt på mål, som de opfatter som uopnåelige, så det kan være utrolig effektivt at bryde den massive opgave med god opførsel i mindre dele for at skabe en socialt selvsikker og ansvarlig ung person.
8. Lav regler
At fastsætte klare begrænsninger og grænser med dine børn gør det lettere at håndhæve god adfærd. Mens det er utroligt fristende at være særligt lænkeligt med børn, der er tilbøjelige til at reagere dårligt på disciplin, er det stadig dit ansvar som forælder at indgyde dem de adfærd og værdier, der giver dem den bedste chance for at blive en ansvarlig voksen. Selvom det kan være svært at klare det potentielt ekstreme følelsesmæssige respons fra dit barn, skal du etablere faste, men roligt håndhævede disciplinære linjer.
9. Undgå at skubbe ham for hårdt
At lægge pres på et følsomt barn kan forårsage ryggen. Hvis dit barn er synligt truet af en situation eller aktivitet, der er ubehagelig for ham, er det ikke nødvendigvis gavnligt at forsøge at skubbe ham ind i det. Dette kan gælde for sociale situationer, efterskoleaktiviteter eller store begivenheder.
Forvente for meget kan gøre enhver ivrig, med dit barn inkluderet. Før du skubber dit barn til at gøre noget, der ligger uden for hans normale aktiviteter, og at han ikke vil gøre, så spørg dig selv, om der er en anden måde at nærme sig til aktiviteten.
10. Ved hvornår at søge professionel hjælp
Hvis problemet bliver for svært for dig eller dit barn at klare, hvis det virker som deres hjem eller skole liv fungerer, og hvis det bliver en kamp for alle involverede, så er det tid til at bede om hjælp. Der er så mange tjenester derude for forældre og børn at få råd, og dit barns skole eller førskole kan allerede have nogle af disse tjenester på plads. Spørg rundt og find ud af, hvad der er tilgængeligt i dit område.
Se videoen nedenfor for at lære mere om det følsomme barn:
