Det er et fælles spørgsmål om, hvorvidt kvinder skal bruge prævention, mens de ammer. Der er mange "hustruer", som du ikke kan blive gravid under amning. Dette skyldes, at under amning, kan du have færre eller endda ingen perioder. Naturen har en måde at sikre, at ammende barn ikke behøver at konkurrere om næringsstoffer med et voksende foster, men undersøgelser viser, at selv om der ikke er perioder, kan kvinder stadig ovulere i løbet af denne tid. Lad os undersøge muligheden for en anden graviditet i ammendefasen og de bedste muligheder for prævention i løbet af denne tid.
Behøver jeg fødselskontrol under amning?
Muligheden for at blive gravid, mens du ammer, eksisterer faktisk. Mens amning undertrykker nogle af hormonerne i din krop, der forårsager ægløsning, jo mere ammer du, desto mere undertrykkes de. Hvis din baby begynder at fodre i længere perioder og sove i længere perioder, kan dette forårsage ægløsning.
I de tidlige måneder spiser babyer nok, så ægløsning kan undertrykkes. Når de begynder at sove gennem natten, og du har mindre fodringer, er det her, da ægløsning sandsynligvis vil ske igen. Ægløsning vil ske to uger før, hvornår dine perioder skyldes at starte op igen, og du kan ikke kende dig ægløs. Dette kan ske overalt fra uger til måneder efter at din baby er født og meget uforudsigelig.
Chancerne for graviditet under amning
Den gode nyhed er, at i løbet af de første tre måneder af amningen er chancerne for graviditet tæt på 0%. Amning alene kan være 98 til 99,5% effektiv, hvis du opfylder følgende kriterier:
- Baby er under 6 måneder
- Du har ikke haft en periode endnu (Husk at du skal ægløsning to uger før)
- Din baby får kun modermælk og spiser stadig om natten. Jo mere faste fødevarer de spiser, desto mindre vil du amme, og det øger chancen for ægløsning.
Afslutningsvis skal beslutningen om at bruge præventionen under amning gøres meget omhyggeligt. Ja, du skal muligvis have en form for prævention på et tidspunkt under amning. Der er visse typer af p-piller, som lægen kan ordinere, der er sikrere for ammende mødre, og vær opmærksom på, at visse hormoner i p-piller kan faktisk undertrykke din mælkeforsyning.
Sikker fødselskontrol metoder til amning
Hvis du vil sikre dig, at du ikke har en uventet graviditet under amning, er der et par muligheder at vælge imellem. Den første ammer alene, som ikke har nogen garanti. Den anden er en "ikke-hormonel" prævention, der er mere effektiv end den første mulighed. Den tredje er hormonelle p-piller, hvilket ville være den mest effektive.
Amning
Som nævnt ovenfor, når du udelukkende ammer i de første 6 måneder, kan dette være 98% effektivt som en metode til prævention. Fangen er, at du skal pleje din baby både dag og nat uden at bruge supplerende formel eller fastfood. Det er også mere effektivt, hvis du ikke bruger en pacifier til din baby. Som din baby spiser og feeds mindre, reduceres effektiviteten. Når du begynder at have perioder igen, er der ingen beskyttelse mod amning. Pas på let spotting, hvilket kunne signalere ægløsning.
Ikke-hormonelle metoder
Hvis du vil undgå hormonet østrogen, der kan mindske mælkeforsyningen, er en mulighed at bruge en ikke-hormonel metode til forebyggelse. Disse omfatter anvendelse af kondomer, sædceller eller skum, en membran, der dækker livmoderhalsen eller en lUD, der indsættes i livmoderen. En anden radikal form for prævention er at have enten en vasektomi hos mænd eller dine rør bundet efter at barnet er født. Hvis du ikke vil bruge nogen af ovenstående, kan du også prøve din hånd ved NFP (Natural Family Planning) -metoden. Denne er lidt vanskelig og ikke helt effektiv, hvis dine cykler er uforudsigelige. Du skal overvåge dine cyklusser og vide, hvornår din "frugtbare periode" opstår og afstå fra sex på det tidspunkt.
Hormonal prævention
Dette indebærer at tage egentlige hormoner til at undertrykke ægløsning i din krop. De fleste former for fødselskontrol involverer at tage en kombination af østrogen og progesteron. Som nævnt ovenfor kan østrogen reducere mælkeforsyningen. Der er en form for prævention, der kun bruger progesteron og er kendt som "mini-pillen." Depo-Provera injektioner kan også bruges under amning. Doktor anbefaler ikke ammende mødre, vent mindst 3 uger efter at en baby er født for at begynde at bruge prævention. P-piller indeholdende østrogen og progesteron bør ikke anvendes indtil seks måneder efter fødslen.
Tips til brug af fødselskontrol under amning
- Prøv at holde på samleje mindst seks uger efter at have din baby. Giv din krop tid til at helbrede. Efter din læge råd, skal du vente mindst seks uger efter, at barnets fødsel har samleje. Dette er den anbefalede tidsperiode for at give alt en chance for at helbrede. Det er forståeligt, at nogle gange sker ting, så brug kun kondom i løbet af denne tid. Dette vil også hjælpe med at beskytte dig mod infektioner, mens alt stadig forsøger at helbrede.
- Undgå "morgen efter" pille under amning. Nogle kan føle behovet for at ty til "morgen efter" pillen i en nødsituation. Bare ved at der er to forskellige typer. Man har både østrogen og progesteron, og den ene er kun progesteron. Hvis du har brug for at bruge denne metode, skal du sørge for at lade apoteket vide, at du er en ammende mor og kun bede om progesteron.
- Din læge eller amningskonsulent ved bedst. Hvis du har spørgsmål om hvilken hvilken form for prævention, der skal anvendes under amning, spørg din læge, jordemoder eller amningskonsulent for at få råd. De ved bedst.
