En af de sværeste opgaver er at rejse et barn. På grund af de hurtige overgange i vækstfaserne kan enhver uforsigtighed eller uansvarlighed hos en del af forældrene skade den voksende baby fysisk og følelsesmæssigt. Det er vanskeligt og udfordrende nok med en partner ved din side, men når du gør det hele ved dig selv, er det helt sikkert forståeligt, hvordan ulejligheden forøger sig undervejs. I dag styrer næsten 10 millioner single moms deres roller for enlige forældre med børn under 18 år. Hvis du opdrager dine børn som enlige forælder, kan du stadig træffe foranstaltninger for at sikre optimal udvikling og fremragende opdragelse. Tipene nedenfor kan hjælpe med at lette alle de hårde kanter af din rejse.
Tips om overlevelse som enlig mor
1. Bed om hjælp i børnepasning
Der er ingen grund til at belaste dine skuldre med alt. Tøv ikke med at søge hjælp, når du har lyst til at have en pause. Følgende er de praktiske tilgange.
- Find ud af, hvem der kan passe på dit barn, mens du er ude.
- Hvis dette ikke er muligt, giv professionelle børnepasning et skud.
- Prøv at overveje arrangement af børnepasning handel med andre single moms. På forskellige sociale aftener kan jer begge dele andres omsorgspligt med fuld bevidsthed om, at hver enkelt af jer gør nøjagtig den samme til den anden. På denne måde vil du ikke føle dig skyldig i at belaste nogen, og dine børn vil gøre deres vej med andre børn ret hurtigt.
2. Vær forberedt på nødsituationer
Det er altid klogt at være forberedt på nødforhold. Hvad hvis du er syg og din baby har feber? Nu hvor du ikke er i stand til at komme ud af sengen for at imødekomme hendes behov, hvad kan du gøre i en sådan situation?
Du må selvfølgelig forsøge at få din medicinboks opdateret. Sørg for at du kender barnevagtene til nødsituationer, i dit område. Dette kan være dyrt, men kan yde øjeblikkelig hjælp. Sørg for at have en liste over alle familiemedlemmer eller venner, som du kan ringe i tilfælde af nødsituation.
Moms Say:
ONCE kl 4:00 om morgenen,jeg var temmelig syg til at endda amme min baby, men jeg vidste at en af min venner woke op tidligt til jogging hver morgen. jeg kaldte den ven og got øjeblikkelig hjælp fra hende.
-Soiseth
3. nå ud til andre enkeltmoms
At være fast hjemme hver anden aften med din baby til firma eller være omgivet af forældrepar kan være dyster. Prøv at samle styrker med andre enlige moms eller dads, eller overvej at blive medlem af en enkeltstående gruppe.
Moms siger:
ENt gange min Vens mand måtte arbejde sent, så de to af os ville komme sammen.Being der for hinanden tillader os at gøre det gennem de ensomme nætter.
-Rachel Sarah, forfatter af bogen Single Moms Søgning
4. Nyd dit sociale liv
Enkelt forældre giver isolation, men du kan dræbe det ved at opbygge din sociale cirkel, som vil give dig en følelse af tilhørsforhold og følelsesmæssig støtte. Sørg for, at dit fællesskab ikke kun er fuld af enlige forældre; tilføje mangfoldighed til din cirkel.
Hvis dating er dine ting, så start det uden tøven. Nu er det let at se efter en perfekt match, via internet og andre sociale medier betyder.
Moms siger:
jeg plejede at være meget genert og fandt det skammeligt at lade andre vide det jeg var enlig forælder, men derefter jeg indså, hvor vigtigt det var at bryde den shell og socialisere sig min egen fordel.
-Sarah
5. Overvej dine egne behov
Enkelt moderskab er lastet af trængsler, og du skal være opmærksom på dine grundlæggende fornødenheder, især i de tidlige forældringsdage. Disse behov bliver normalt forsømt, når der ikke er nogen partner til at hjælpe dig. Sørg for at planlægge barnfri tid, så du kan trække vejret i frisk luft eller gå til filmen.
Moms siger:
jeg ignorered hvordan til tider min sted lignede et rod og formået at sove nok. jeg selv måtte koncentrere sig om, hvorvidt jeg spiste rigtigt. jegogså forsøgte at tilføje fysisk aktivitet til min liv.jegi stedet for at køre direkte til købmanden, jeg ville tage min baby i klapvognen og gå min vej.
-Sarah
6. Find rollemodeller
Lad dig ikke være ved at tro, at du ikke kan være en vellykket enlig forælder. Liste ned alle de børn, der er rejst enlige og enlige forældre, du kender til, og henvis til denne liste, når du har lyst til at du ikke kan gøre det længere.
Moms siger:
Min listen omfattede præsident Obama, opdraget af hans bedsteforældre og enlige mor, Præsident Clinton, som også er opdraget af sin mor, og skuespilleren Bridget Moyanah, hvem var modig nok til at gå gennem sin graviditet selv efter splittelsen med Tom Brady. Alle disse succesfulde mennesker syntes som motivation for mig, og jeg havde lyst min single motherhood kan være langt mere produktive til min barn end jeg troede det ville.
-Chrisitine Coppa
7. Hold hovedet op
Nu er fødsler uden for ægteskab og skilsmisse ikke betragtet som skammelige som de var i tidligere epoker. Det skyldes, at halvdelen af ægteskabet lider skilsmisse, og en tredjedel af alle fødsler opstår uden for ægteskabets cirkel. Gossiping kolleger og misbilligende bedsteforældre vil være der for at vride tingene op og gøre det ubehageligt for dig, men du skal holde dig forberedt med dit hoved holdt højt. Prøv at blande med mennesker, der øger din selvtillid.
8. Sæt din misundelse til glade ægteskaber
Bitterhed og vrede går løbende af misundelse. Du kan komme på tværs af venner, der har kærlige partnere, men hold dig selv fokuseret på ting, du har, og husk altid at ting kan se anderledes ud end hvad de egentlig er.
Moms siger:
jeg følte misundelig af min ven der havde en venlig kærlig mand, men jeg senere lærte det jeg blev kun fanget i mirage af, hvordan perfekte ting er med en partner ved din side. Alle mennesker har deres egne problemer selvom de tilsyneladende er lykkeligt gift.
Du kan forstå en bedre forståelse for at støtte familien som en enkelt mor ved at se følgende video:
