Finger Foods for Babies - New Kids Center

Som du måske har bemærket, er babyer fascineret af, at de kan hente mad og spise alene. Dette skal være en sjov oplevelse for den unge, så tag ikke fart på at rydde op i rodet. Det er vigtigt at forstå, at det er en lærerig oplevelse for barnet, og det er sådan, hvordan de udvikler deres koordinering og fine motoriske færdigheder. Enhver bid størrelse fødevarer opfanget af børn betragtes som fingerføde. Læs videre for at lære, hvornår og hvordan man introducerer fingermad til babyer.

Hvornår kan du give fingermad til babyer?

Tiden. Det er nemt at fortælle, hvornår din baby er klar til fingermad. Normalt vil de begynde at gribe de ting, du spiser dem, eller forsøge at rive mad fra pladen. Dette sker normalt under 8^th til 9^th måned.
Pincer greb. I første omgang kan din baby simpelthen gerne bringe maden til munden, men efterhånden vil de begynde at udvikle deres fine motoriske færdigheder ved at bruge pegefingeren eller tommelfingeren til at hente mad. Denne færdighed kaldes pincer greb.
Sid dig oprejst. Du vil også bemærke, at barnets kropsholdning ændrer sig, og de udvikler en stærkere rygsøjle ved at sidde oprejst uden støtte. Babyer, der stadig slashing, er ikke gode kandidater til fingermad, og det skyldes, at de let kan kvælte.
Tygge fødevarer. Hvis barnet begynder at mash mad i munden, er de helt klart klar til fingermad.

Som hovedregel må du ikke lade din unge være uden tilsyn mens du spiser. Det tager kun et sekund for barnet at kvælke.

Sådan introducerer du fingermad til babyer

En god måde at introducere finger til babyer er ved simpelthen at sprede nogle fødevarer inden for barnets rækkevidde. Dette kunne være i barnestolbakken eller i en plade; selvfølgelig vil du gerne være sikker på at pladen er ubrydelig. Du er velkommen til at tilføje nogle flere madvarer som barnet spiser. Det anbefales altid, at du fodrer barnet i højstolen, så de kan identificere den stol som spisestue. Barnevogn og bilsæder tilbyder en slouchy position, der kan føre til kvælning.

Før du begynder at give dit barn fingerfood, skal du stille dig selv følgende spørgsmål:

Smelter fødevaren i munden?
Er det grødet eller blødt?
Er brikkerne små nok?
Kan fødevaren gummeres?

Fødevarer er måske den vigtigste overvejelse, og du vil måske starte med ting, der let kan opløses i munden. Efterhånden som den unge udvikler sig, kan du give bid størrelse fødevarer eller fødevarer svarende til hvad du spiser. Når det kommer til børns mad, er fødevarens struktur, aroma og farve. Nogle gode fingermad omfatter:

Mashed stuvet svesker
Kogt æg (hakket)
Skær pasta
Tofu terninger
Ærtsorterede bløde kødstykker
Bløde ostebiter og andre

Nogle forholdsregler du bør tage

Undgå cookies, kager, fede snacks og andre usunde behandler. I stedet giver din baby sunde snacks og madvarer. Maden skal være let at tygge, og hvis du giver dit barn grøntsager, skal du sørge for at de er kogte, indtil de er bløde. Madvarer skal også skæres i små stykker for at undgå kvælning. Sørg også for at fødevaren er aldersmæssig. Du vil måske stadig være opmærksom på fødevareallergier. Undgå jordnøddesmør. Den grove tekstur gør det svært at sluge.

Video til mere: Hvornår skal du introducere fingermad og hvad fingerfødevarer at tilbyde, og hvad man skal undgå:

Anbefalet Fingervarer til babyer

Anbefalet Finger Foods	Hvorfor og hvordan
Brød	Brødet er let at afhente og blødt nok til, at barnet kan tygge på. Skær små stykker af brød og læg det inden for barnets rækkevidde. Det anbefales at introducere barnet til fuld hvede fra starten. Du kan også skåle brødet dog lidt, men det anbefales kun, når babyen bliver pro med deres pincer greb.
Korn	Korn er allerede små i størrelse, hvilket gør dem lettere for barnet at gribe. De er også naturligt ømme, hvilket gør dem til gode fingermad til ethvert barn. Der er forskellige muligheder med korn, og du kan også vælge at fodre dit barn rispudder eller hvede. Men ikke alle korn er gode, og du vil måske undgå honning-smagede korn.
Ost	Ost er fyldt med næringsstoffer som calcium, protein og andre mineraler. Ost kan have en stærk smag, og du kan starte med mild smagende ost som mozzarella, men sørg for at du skar det i små terninger. Når din baby er vant til tekstur, lugter og smager, kan du udvide dit sortiment af ost til schweizisk ost, grillet quesadillas og andre.
frugter	Frugter er gode fingermad til babyer. Bløde frugter som bananer, mango, abrikoser og ferskner gør store fingermad til babyer. Du kan skære dem op i små stykker eller i tilfælde af bananer skal du bare skille dem af. Ikke alle frugter er gode. Undgå umodne frugter og æbler, da disse let kan stryge barnet.
grøntsager	Veggies som blomkål, gulerødder, søde kartofler, broccoli og andre er gode fingervarer. Du kan lege med fødevarer som blomkål og broccoli, da de er sjove for babyen. Sørg for, at veggierne er grundigt kogte for at gøre dem ekstra bløde. Undgå grøntsager, der er nemme at kvælte på som tomater og rå, snedige frugter som rå gulerødder og selleri.
Tofu	Tofu er en god kilde til calcium, protein og fiber. Skær tofu i små terninger for at gøre det lettere for barnet at spise. Efter at have introduceret det i dit barns kost, vent et par dage for at se tegn på allergier. Vent også til barnet er omkring 8 måneder gammelt fordi det er meget sværere at fordøje.
pasta	Pasta kvalificerer sig også som en god fingermad, og det er fordi det er nemt for barnet at spise. Vi anbefaler at du skære pastaen i mindre bid og tilsæt lidt ost til måltidet for at gøre det mere smagfuldt.
Fransk toast	Fransk toast er ikke kun yummy men baby venlige samt. Du kan servere toast med nogle blåbær og kanel for at gøre det sødere. Hold dog krydderierne mindst. Når du laver fransk toast til barnet, skal du kun bruge æggeblommer.