Postpartum blødning er almindelig blandt kvinder efter fødslen, men mange kvinder er bekymrede over menstruationsflow under amning. En periode under amning er normalt ikke almindelig. Dette skyldes amningens evne til at undertrykke perioder i nogen tid. Ressourcer citerer optegnelser om, at mødre ikke har perioder i uger op til et år mens pleje. Hvilke faktorer bestemmer, hvornår du vender tilbage under amning? Hvordan er perioden forskellig fra den sædvanlige tid?
Hvornår kan du forvente din periode under amning?
Flere ammende mødre kan genoprette regelmæssig menstruation 11 uger efter fødslen, mens andre menstrueres efter 24 måneder. Faktorer, der påvirker menstruationen, omfatter hormoner og mødres sygdomsstilforskelle. Tidligere præsentation af menstruationer er ofte forbundet med fravænning, flaskefodring, underkastelse af spædbørn til fastfood, uafbrudt søvn om natten og sygeplejerskevarighed og frekvensændringer.
I modsætning hertil er menstruationer, der vender tilbage senere, knyttet til døgnbrystfodring, idet barnet foretrækker at suge moderens bryster i stedet for pacifiers eller fodringsflasker og forsinket fødevareadministration. Under forskellige forhold kan mødre opleve forsinket eller tidlig periode under amning.
Hvilke faktorer bestemmer, hvor hurtigt din periode vender tilbage?
Ammingens møders gennemsnitlige tid før de bliver frugtbare og begynder at menstruere er cirka seks måneder. Men nogle faktorer blev udelukket, der kan forårsage menstruation at vende tilbage tidligere som følgende:
- Dit spædbarn følger et ensartet søvnmønster ved at sove omkring fire timer om morgenen eller mindst seks timer om natten
- Din baby begyndte at tage i fast mad
- Dit spædbarn, der bruger flere dummier til sugning, har brug for tilfredshed som pacifiers eller fodringsflasker
- Amning kombineres med formel-fodring eller vand
- Daglig foderfrekvens og varighed er faldet
I modsætning hertil er det usandsynligt, at menstruationen vender tilbage, hvis:
- Du fodrer kun spædbarnet udelukkende med modermælk
- Du sover sammen med din baby
- Din baby springer stadig gennem moderens bryst i stedet for andre tilstande
Progesteron, et hormon, der findes i generøs blandt kvinder, er også en vigtig faktor når det kommer til den tid, hvor menstruationen vender tilbage. Lavere progesteronniveau kan medføre, at ammende mødre tidligere menstrueres sammenlignet med kvinder, der viser forhøjede progesteronniveauer. Denne sag understøtter årsagen til, at nogle ammende mødre kan menstruere igen og blive frugtbare.
Vil amning være anderledes efter din periode returnerer?
De fleste mødre mærker ikke signifikante forskelle i amning efter tilbagevenden af menstruationscyklus. Men nogle kvinder noterer sig følgende ændringer:
- Bemærkelsesværdige brystvorter ømhed under ægløsning og menstruation
- Sænk i mælkeproduktion, der resulterer i mangel på mælkeforsyning, selv om det forekommer midlertidigt dage før eller mens menstruation
- Spædbørn kræver ofte fodring og i større mængder på grund af faldet i mælkeproduktionen
- Feeding problemer, fordi barnet ikke ønsker at drikke mere modermælk på grund af små ændringer på mælkesmag.
Fluktuerende hormonniveauer skyldes ofte, når disse midlertidige ændringer opstår. Overgang fra graviditet til fødsel underkaster kroppen til dramatiske hormonelle ændringer, som påvirker forskellige fysiske processer bortset fra mælkeproduktion. Giv det flere dage, og den regelmæssige amningsproces og mælkeforsyningen kommer tilbage.
Skal jeg sprænge på grund af forandring i mælkesmag?
Menstruation bør ikke være et tegn på at afvænne spædbarnet fra amning. Pleje under menstruation vil ikke forårsage sundhedsmæssige problemer for moderen og spædbarnet. Brystmælkekvaliteten forbliver den samme, efter at kroppen har gennemgået de midlertidige ændringer, selv om produktionen kan være langsommere og i mindre mængde end de første måneder af sygeplejen. Et kendt tegn på, at mælkesmagten undergår ændringer, er, når spædbarnet nægter at fodre og viser ubehag, hvilket er observeret i flere dage.
Sådan håndterer du mælkeforsyningsbrist
Mælkeforsyning mangel er også mærkbar, men håndterbar ved at tage i naturlige kosttilskud. Tilskud galactagoger eller ammende te vil øge mælkeproduktionen naturligt. Over counter tillæg er også tilgængelige for mælkeproduktion boost. De indeholder vitaminer og mineraler blandet i speciel formel designet til optimal mælkeproduktion på trods af svingende hormonelle ændringer. Mødre rådes til at tale med deres primærplejeleverandør eller besøge et lokalt kapitel i La Leche-gruppen for yderligere tips. Regelmæssige besøg hos børnelæger anbefales nøje for at sikre, at spædbarnet får tilstrækkelige næringsstoffer gennem mælk. Vægtstigning på spædbarn vil blive overvåget som garanti for fuldstændig næring. Hvis mælkeforsyningen blev meget lav til det punkt, at barnet ikke får nok mælk, vil børnelægen foreskrive kosttilskud til næring som formler.
Hold øje med tilbagevenden af fertilitet
Menstruation er et tegn på, at fertiliteten også vender tilbage. Men at blive gravid er også mulig før manstruerer igen. Ægløsning, processen hvor et æg frigives fra æggestokken, forekommer før menstruation. Derfor kan graviditet opstå, før du får postpartum-periode, hvis du ikke er forsigtig med at bruge præventionsmetoder. Overveje at tage prævention, som rådgivet af din læge under din første kontrol efter levering, som er omkring fire til seks uger efter fødslen. Din primærplejeleverandør vil foreslå et bredt udvalg af præventionsvalg, der passer til dine præferencer. Informer din læge om, at du ammer for at sikre, at præventionsmetoden ikke vil forstyrre mælkeproduktion eller pleje. Hvis du bruger præventionsprodukter før, kan du spørge din primærplejeleverandør, hvis du kan bruge den samme mulighed, så længe de ikke påvirker amning.
