Blodtryk er måleenheden af tryk i arterierne for både de diastoliske og systoliske faser, da hjertet pumper blod til kroppen. Blodtryk udtrykkes i fraktionlignende tal. Det systoliske tryk er repræsenteret som det øverste tal i blodtryksaflæsning, og det er mængden af tryk, der genereres af hjertet gennem pumpning af blod til resten af kroppen. Det diastoliske tryk er bundnummeret og angiver mængden af tryk i dine arterier, når dit hjerte slapper af mellem beats. Når en kvinde er gravid, udbreder hendes kredsløbssystem hurtigt. Blodtrykket kan falde, og dette er et normalt fænomen. I sidste ende vender blodtrykket tilbage til dit prægraviditetsniveau efter fødslen.
Blodtryk og graviditet
Blodtryk er en vigtig indikator for dit helbred, og de fleste læger vil bruge det oftere, når du diagnosticerer dit problem. Ethvert niveau af dit blodtryk, lavt eller højt, kan tyde på, at tingene måske ikke har det fint med din krop.
Hvis blodtrykket eskalerer, det kan skade nogle organer. For eksempel kan forhøjet blodtryk i graviditeten skade moderkagen, barnets eneste fødevareforsyningskæde. Dette resulterer i langsom vækst og jævn retardation af babyens vækst i livmoderen.
Hvis blodtrykket falder nedbetyder det, at der ikke vil være nok blod til at nå frem til væv og organer. Den gravide mor kan svage nogle gange på grund af utilstrækkeligt blod, der når hjernen for at give ilt. Barnet kan også få begrænset mængde ilt på grund af denne tilstand. Det er vigtigt at bemærke, at blodtryksændringer kan forekomme især under graviditeten; det skyldes de hormonelle ændringer, der opstår i kroppen. Og hvis den gravide kvinde viser nogle tegn på blodtryksændringer, er det et problem, der bør ses meget.
Hvad anses lavt blodtryk under graviditeten?
Lavt blodtryk kan forekomme under graviditeten, den systoliske aflæsning kan falde med 5-10 mm Hg, mens det diastoliske tryk kan falde med ca. 10-15 mm Hg. Faktisk kan aflæsningerne variere afhængigt af den generelle generelle sundhed og din tidligere medicinske historie. Tabellen nedenfor viser lave blodtryksmålinger under graviditeten.
Alvorlighed | Systolisk tryk | Diastolisk tryk |
|---|---|---|
Ekstremt lav BP | 50 mmHg | 33mmHg |
Lav BP (mild) | 60 mmHg | 40mmHg |
Borderline low BP | 90mmHg | 60 mm Hg |
Årsager til lavt blodtryk under graviditeten
Når du er gravid, vil der være en øget strøm af blod i din krop for at opretholde tilførslen af ilt og næringsstoffer til fosteret. Dette får din krops blodtryk til at falde. Det kan siges, at dette er den største årsag til lavt blodtryk eller hypotension hos de fleste gravide kvinder. Der findes dog også andre årsager, som omfatter tvillinger, en medicinsk historie med hypotension eller lavt blodtryk eller underliggende medicinske sygdomme som dehydrering, visse hjertesygdomme og anæmi. Derudover kan faktorer som vitamin B12 eller folinsyre mangel måske være ansvarlig for lavt blodtryk, samt ligge i sengen i længere tid. Indgivelsen af epidural kan ofte føre til en nedgang i blodtrykket.
Symptomer på lavt blodtryk under graviditeten
I hvilket omfang blodtrykket falder er variabelt, men i de fleste af de gravide mødre kan det diastoliske tryk falde med op til 15 mm Hg, mens det systoliske tryk kan falde med ca. 5-10 mm Hg. Disse nedsatte systoliske og diastoliske tryk kan vare i graviditetsperioden, og alt går tilbage til normal bagefter. Disse symptomer på lavt blodtryk er ikke forskellige fra nogen med lavt blodtryk, uanset om de er gravid eller ikke gravid, og de omfatter:
- Svimmelhed og lethed, især hvis du står brat af en siddeposition
- Sløret syn
- Kvalme
- Koncentrationsproblemer
- Overdreven tørst
- Bleg, klammende og kold hud
- Træthed og svaghed
- Forhøjet hjertefrekvens
Hvordan man håndterer lavt blodtryk under graviditeten
Gravide kvinder vil opleve svimmelhed på grund af lavt blodtryk; Du kan dog prøve disse enkle trin for at minimere symptomerne samt fremme sikkerheden.
- Prøv at ligge på din venstre side, da det øger blodstrømmen til dit hjerte
- Undgå en pludselig bevægelse, især når du står op fra en siddeplads
- Undgå at stå i lang tid
- Bær støtte strømper, normalt kompression strømper
- Undgå koffeinholdige drikkevarer eller drikkevarer og alkohol
- Forbruge flere små måltider om dagen i stedet for de normale tre store måltider
- Træn regelmæssigt, fordi det skærper reflekserne og hjælper med at holde blodtrykket inden for det normale interval. Rådfør dig med din læge om de øvelser du kan gøre, mens du er gravid.
- Drik masser af væsker; en gravid kvinde skal drikke mere vand end det anbefalede beløb til normale mennesker, drikker normalt mellem tre kvartier og en gallon vand om dagen.
Hvornår skal du ringe til lægen
Hvis tilstanden ikke er i orden, kan du altid søge professionel hjælp hos din læge. Svimmelhed kan være forbundet med bekymrende symptomer, som bør overholdes ivrige. Det anbefales, at enhver gravid kvinde får adgang til akutpasning, hvis hun begynder at besvime eller begynder at opleve mere alvorlige symptomer, dvs. svær hovedpine, sløring, svaghed eller følelsesløshed på den ene side af kroppen og åndenød.
