Da vintervejret falder og sommeren igen ser ud, begynder kvinden over hele verden at spørge om de burde solbrænde under graviditet eller ej. Kan du tan mens du er gravid? Ting at huske er, at uanset om du er gravid eller på anden måde, kan solen skade din hud. Fra for tidlig aldring til potentielt dødelig hudkræft har solen potentiale til at gøre mere skade end Gud til nogen - medmindre der tages fornuftige forholdsregler.
Kan du Tan Mens Gravid?
Så virkelig, skal du være solbrændt overhovedet, mens du er gravid? Nå er det ingen hemmelighed, at solskinnet hud kan gøre underværker for din selvtillid på et tidspunkt, hvor du måske ikke føler dig mest attraktivt, men det er vigtigere at passe på dit helbred og din babys helbred.
På plus side kan de øjeblikkelige garvning cremer og sprayer du kan hente fra alle slags butikker, være 100% harmløse, da de blot smider din hud midlertidigt. Endnu bedre stadig er der sket en ret få fremskridt i branchen, hvilket betyder at det nu er muligt at tanme hjemme uden at ende op som om du langsomt bliver til en gulerod!
Flaske Tanning: Ja
Måske er den sikreste garvning for alle for gravide at anvende et stænk af farve lige fra flasken. Der er hundredvis af forskellige produkter til at prøve disse dage, som for det meste er overkommelige, nemme at bruge og giver ægte imponerende resultater med ingen af de vedlagte risici.
Når det er sagt, er det stadig klogt at kun vælge hudprodukter, der er blevet omfattende kontrolleret og vist sig at være sikre, da det er sandsynligt, at din hud vil være mere følsom under graviditeten og denne tilbøjelige til allergiske reaktioner og generel irritation.
Solsenge: Nej
For så vidt angår tanning beds på den anden side, er det ikke helt så simpelt. Selv om det kun er rimeligt at sige, at brugen af en solbadning aldrig har været direkte forbundet med nogen skadelige virkninger for så vidt angår et ufødt barn, kan deres dårlige virkninger på sundheden være virkelig ødelæggende. Solsenge er designet til at replikere solens virkninger, og de gør præcis det - helt ned til den måde, hvorpå de kan forårsage alle slags sundhedsproblemer.
- Hudkræft. Det er blevet foreslået efter flere undersøgelser, at hvis du skulle bruge en solbadning kun ti gange i løbet af tolv måneder, øger du din risiko for at udvikle dødelig melanom hudkræft to gange. Melanom er en af de dødeligste kræftformer, der er kendt for menneskeheden og har det meget reelle potentiale til at dræbe dig og skade din baby.
- Høj temperatur. Men det er ikke kun virkningerne af UV-strålerne, som du skal være opmærksomme på. Når du bruger en solbad, hæves din kropstemperatur i en sådan grad, at du kan ende med at skade din baby alvorligt, især i de vigtige tidlige måneder. Alt over 102 ° F betragtes som farligt, hvilket gælder for alt hvad du måske gør fra at sidde i en sauna for at slappe af i et boblebad. Høje temperaturer har været forbundet med alvorlige udviklingsproblemer hos ufødte børn.
- Hud aldring. Sidst men ikke mindst er gravide mødre også langt mere modtagelige for at udvikle stygge tegn på aldring som solstråler og pletter over hele huden - noget, som hver session på garvningen øger risikoen for.
Det er også sikkert at sige at ligge på ryggen i lang tid også, det er ikke en god idé, når gravid, da det kan føre til blodgennemstrømningsbegrænsninger.
Beach Tanning: Se ud for solen!
De fleste af de risici, der er forbundet med garvning senge gælder også for naturlige strand garvning - lad ikke naturen vende dig i en falsk følelse af sikkerhed! En kvindes hud bliver uendelig mere følsom under graviditeten, hvilket i høj grad øger hendes chance for at udvikle alle former for hudklaver forårsaget af overdreven udsættelse for solen. For at forhindre hududslæt og elveblader er det tilrådeligt at forblive i skyggen så meget som muligt.
Og selvom du holder dig uden for solen, skal du sørge for at blive meget hydreret og bruge en solskinsfaktor 30 eller højere - og sørg for at bære en hat for at beskytte dit hoved. Du bør aldrig bruge for lang tid i ethvert miljø, hvor temperaturen er høj, så sørg for at tage mange pauser til køligere områder.
Hvilke forholdsregler skal tages?
De fleste falske tanprodukter indeholder Dihydroxyacetone eller DHA, hvilken forskning har vist sig at være giftfri og generelt ufarlig på alle måder. Den DHA, der farver din hud, trænger kun ind i det meget øverste lag af huden og går ikke dybere, hvilket betyder, at det ikke har nogen virkning på din baby overhovedet.
Nogle mennesker har dog milde eller moderate allergier overfor DHA, og dette kan blive mere af et problem under graviditeten, når alle kvinder er mere modtagelige for følsomheder. Det bedste råd, når du prøver et nyt produkt, er at først anvende det på et lille hudområde, lad det være i mindst 24 timer og bedøm effekten, før du påfører det hele kroppen.
Den eneste gang DHA kan være skadelig er, hvis den inhaleres eller på nogen måde indtages, hvilket igen gør det tilrådeligt at favorisere cremer og lotioner frem for sprøjter. Eller hvis du vælger at bruge en spray, gør det med din mund og næse helt dækket - måske spørg en ven eller et familiemedlem til at hjælpe dig ud.
Og hvis du finder stærke dufte for meget at bære, mens du er gravid, så tjek de duftfrie indstillinger, der kan være meget mere velsmagende.
Rådgivning fra andre mennesker:
“Er solbrænding sikker under graviditeten? Jeg er halvvejs igennem min anden trimester, og jeg gik for nylig til min læge med dette nøjagtige spørgsmål, og hvad han fortalte mig var ret simpelt - solbrænding, om gravid eller på anden måde er en risikabel forretning. Han påpegede for mig, at uanset hvilken form for garvning jeg går efter, er det ikke sandsynligt, at det vil påvirke min baby - han er for dybt inde i mig for at strålerne får det igennem. Hvis dette ikke var tilfældet, ville enhver, der bor i et varmt land, ende med en bagt baby! Men da han fortalte mig om den forhøjede risiko for hudkræft og permanent, uhyggelig skade på min hud, besluttede jeg at det bare ikke var det værd. "
