Udvidet amning er ikke særlig populær i de fleste vestlige lande på grund af traditionelle begreber til fremme af selvforsyning og uafhængighed hos barnet. Men i mange østlige lande forlænges amning fortsat op til 2nd fødselsdag. Denne metode er naturlig og sund, men for mange betyder det også at lytte til mange misbillige kommentarer fra andre.
Hvad er udvidet amning?
Udvidet amning refererer normalt til fortsættelse af amning efter den normale amningstid på 1 år. Beslutningen om at amme dit barn er helt din og bør laves i lyset af, hvad der er bedst for barnet. WHO anbefaler mødre at amme deres børn i to år, men det kan fortsættes i et år eller mere. De fleste vestlige moms stopper med at amme deres babyer efter seks måneders alder, hvilket stadig er en ret ung alder, der fratages den "meget nødvendige" ernæring, der er opnået fra modermælk.
Hvad er fordelene ved udvidet amning?
Fordelene ved amning er enorme og omfatter både moderens og barnets liv. Her er et kig på, hvordan udvidet amning er gavnlig for dig og dit barn.
1. Fordele for børn
- Balanceret ernæring
Børn er meget omhyggelige når det kommer til at spise. I nogle tilfælde kan denne vane kompromittere deres evne til at forbruge en afbalanceret diæt. I sådanne tilfælde kan amning fylde næringsgabet og gøre op for uoverensstemmelserne i kosten. Forplejningens pleje bør dog ikke forhindre andre udviklingsmiljøer, for eksempel fravænning.
- Forstærket immunitet
Brystmælk har vigtige næringsstoffer og antistoffer, som hjælper med at øge kroppens immunologiske funktion for at beskytte dit barn mod flere akutte og kroniske sygdomme. Brystmælk forbereder kroppen mod kulde, influenza, feber og allergier. Selv hvis dit barn bliver syg, vil intensiteten af hans tilstand være mindre alvorlig, og helingsprocesser vil blive meget hurtigere.
- Bedre fysiske forhold
Forskningsundersøgelser har vist, at babyer, der ammer over et år, har mindre chance for at udvikle kardiovaskulære sygdomme som voksen. Hertil kommer, at risikoen for udvikling af andre metaboliske tilstande også falder som hypercholesterolemi, hypertension og type 2 diabetes.
- Hjernens udvikling
Brystmælk er rigeligt forsynet med DHA og omega-3-fedtsyrer, som begge er vigtige for udviklingen af neuronale forbindelser, vedligeholdelse af intelligens og hjernefunktion.
- Komfort og hvile
Amning virker som en pacifier og hjælper medkaldering en nøjeregnende baby. Da babyer gennemgår intense metaboliske forandringer efter fødslen, er de mere tilbøjelige til at blive trætte og vedtage en kræsen adfærd. Sundhedsudbydere foreslår, at amning er en nyttig løsning, der kan anvendes i alle sådanne tilfælde.
2. Fordele for mor
Talrige kliniske og retrospektive undersøgelser har antydet, at ammende mødre er mindre tilbøjelige til at udvikle metaboliske og ondartede læsioner. Flere fordele ved amning i ammende mødre er:
- Ÿ Reduceret risiko for udvikling af kræft i udviklingsbrystet
- ŸNatural prævention (da laktation forsinker tilbagevenden til ægløsning)
- Ÿ Minimal risiko for udvikling af æggestok, endometriel og livmodercancer
- ŸFaciliterer moderen i let vægttab
- Ÿ Reduceret risiko for udvikling af hjerte-kar-sygdomme
- Ÿ Reduceret risiko for udvikling af osteoporose
- ŸLactating moms har lav risiko for at udvikle kroniske metaboliske problemer som type 2 diabetes og reumatoid arthritis
Fælles bekymringer for udvidet amning
Går det at påvirke den spedte proces?
For de fleste spædbørn, der er fravænning, er en naturlig proces og er bundet til at forekomme i sidste ende. Normalt begynder babyer at kigge efter andre fødekilder efter seks måneder, hvilket er tidspunktet for, at der skal introduceres fast mad til babyens kost.
I de fleste tilfælde er afvænning påbegyndt omkring 1 år uden nogen hindring fra barnet. Mens det kan være svært for nogle babyer, der er mindre villige til at sidde stille, når de ammer. Udvidet amning påvirker ikke overgangen fra eksklusiv amning til halvfast og fast føde.
Håndtering af negative reaktioner
Måske er det største problem for en mor, der overvejer forlænget amning, at møde negativiteten fra hendes nære, især i kulturer, hvor udvidet amning ikke er en almindelig praksis. De uønskede stirringer og kommentarer kan øge trykket på at være forælder og kan stresse dig ud. Men den bedste måde at håndtere denne situation på er at huske selv grunden til, at du vælger at fortsætte amning for dit barn. Derudover kan du også komme med nogle få svar på forhånd, bare hvis du har brug for at bruge dem til eventuelle forstyrrende kommentarer. Det er blevet observeret, at alt for negative bemærkninger og bevægelser kan påvirke barnets selvtillid og selvværd.
Beskæftiger sig med babyen
Hvis du overvejer forlænget amning, bør du forberede dig på nogle negative overraskelser fra din baby. Dit barn kan virke uhensigtsmæssigt på de offentlige områder, hvilket kan være en kilde til forlegenhed for mødre, f.eks. Løfte din top, når han ønsker at ammes eller peger mod dine bryster osv. For at håndtere en sådan situation, distrahere dit barn med hans favorit legetøj. De er trods alt meget ivrige efter at udforske verden.
Udvidet amning er gavnlig for moderen og barnet på mange måder, men det vigtige at huske er at holde fokus på dit mål for dit barns skyld og ikke føle sig presset af stereotyperne omkring dig. Det er jo ikke rimeligt at behandles anderledes bare fordi din praksis er ualmindeligt.
