I dag vil mange par have tvillinger og er villige til at gøre alt, hvad der kræves for at øge oddsene til deres fordel. Derudover er der intet galt med at drømme om, at du en dag også vil få tvillinger. Mens det er en kendsgerning, at du ikke får vælge hvem der skal være i din familie, er sagen lidt anderledes, når det kommer til at opfatte tvillinger. Hvis du kommer fra en familie, der har en historie med hyper ægløsning (frigivelsen af mere end et enkelt æg når ægløsning), hjælper det, fordi din chance for at få tvillinger øges.
Hvor almindeligt er tvillinger?
Tilbage i 2010 var der en fødsel af tvillinger i hver tredive fødsler, der skete i USA. Desuden var 1 ud af 726 fødsler for tripletter eller en højere rækkefølge af børn i en enkelt fødsel.
Fødselsfrekvensen for tvillinger er steget med 76% i løbet af de sidste tredive år. Hvad er årsagen til denne stigning i multipelernes fødsel? En del af det var fordi nogle kvinder begyndte at have børn, da de var lidt ældre. Jo ældre du får, desto mere sandsynligt vil dine hormonelle ændringer forårsage frigivelse af mere end et æg på farten. Derfor frigiver mere end et enkelt æg, at du er mere tilbøjelig til at have mere end en baby.
Den høje stigning i antallet af flere fødsler skyldes også brugen af ART (Assisted Reproductive Technology) og fertilitetsmedicin, som hjælper kvinder med at tænke. Disse behandlinger øger dine chancer for at opfatte flere babyer på én gang. Denne stigning i tvillingfødsler er imidlertid faldet i det sidste årti, for det meste fordi fertilitetslægemidler er mere raffinerede.
I mellemtiden er sandsynligheden for, at en kvinde, der fødes med samme tvillinger (når et æg opdeles i to), ca. 1 ud af 285 fødsler. Denne sats har været stabil i årtier og er forbavsende konstant globalt.
Hvilke faktorer kan påvirke chancerne for at have tvillinger?
1. Fertilitetsbehandling
Den mest almindelige faktor bruger fertilitetsbehandling. Fertilitetslægemidler hjælper med at stimulere æggestokkene og øger dermed dine chancer for at frigive mere end et æg under ægløsning. Hvis du har IVF (in vitro befrugtning), har du 20-40% chance for fødsel mere end et barn. Dette afhænger dog af antallet af embryoner, du har placeret i embryoet.
Der er også intrauterin insemination (IUI), som er når en sprøjte bruges til at placere sædene i livmoderen. Denne fertilitetsbehandling er den eneste, der ikke øger dine chancer for at føde flere babyer. Alligevel er der kvinder, der gennemgår IUI og også tager fertilitetslægemidler for at øge deres chancer for at få tvillinger eller flere babyer.
Behandlinger som fertilitetsmedicin øger primært en persons odds for at føde brødre tvillinger (to æg befrugt af to sædceller). Ikke desto mindre er der tegn på, at kvinder, der gennemgår nogle behandlinger som IVF, har ret større chancer for at føde samme tvillinger.
2. Andre faktorer
Faktorer | Beskrivelser |
|---|---|
Arvelighed | Hvis der er tvillinger i din familie, eller du er en tvilling selv, er du mere tilbøjelige til at føde tvillinger. |
Alder | Din chance for at have fraternal tvillinger eller flere babyer stiger, som du bliver ældre. En kvinde over 35 år producerer mere FSH (follikelstimulerende hormon) end en yngre kvinde. Kvinder med mere FSH kan også frigive mere end et æg til ægløsning i en cyklus. |
Tvillingernes historie | Hvis du tidligere havde født fraterlige tvillinger, er der sandsynlighed for, at du måske har et andet par i dine fremtidige graviditeter. |
Antallet af graviditeter | Hvis du har haft mange graviditeter før, øges din chance for at få tvillinger. |
Race | Tvillinger er mindre almindelige hos asiater og spanskere og mere almindelige i afroamerikanere. |
Type krop | Store og store kvinder er mere tilbøjelige til at have tvillinger end små kvinder. |
Sådan øges chancerne for at have tvillinger
1. tager folsyre supplement
En undersøgelse fra Australien viste, at nogle kvinder er mere tilbøjelige til at blive gravid med tvillinger, hvis de tog folinsyre, før de blev gravid. Nogle undersøgelser har dog givet modstridende resultater. Ikke desto mindre er folinsyre hjælpsom til at forhindre neurale rørdefekter, så det er altid en god ide at tage folsyre, selvom du ikke vil have tvillinger.
2. Tilføj nogle vægt
Ifølge en undersøgelse fra 2005, der blev offentliggjort i Obstetrics & Gynecology, var overvægtige kvinder mere tilbøjelige til at føde tvillinger. På samme måde havde høje kvinder også en større chance for at føde tvillinger.
3. Forbrug af mejeriprodukter
Ifølge en Long Island Medical Doctor kendt for sin forskning om gravide kvinder og flere fødsler, har kvinder, der bruger mejeriprodukter især mælk fra hormonbehandlede køer, en fem gange højere chance for at opfatte tvillinger. Ifølge samme undersøgelse har veganer mindre sandsynlighed for at opfatte tvillinger.
4. Fortsæt amning
Hvis du vil have tvillinger og stadig ammer, skal du ikke skynde dig at sprænge din lille engang endnu. Ifølge en undersøgelse foretaget på tvillinger, hvis du opfattes, når du ammer, er din chance for at opfatte tvillinger øget med ni gange.
5. Prøv at opdage det øjeblik du har stoppet med at tage p-piller
Hvis du har taget pillerne i seks måneder og derefter stopper, vil din krop have brug for omkring to cyklusser for at komme tilbage på sporet. Dette viser igen, at du får overskydende hormonstimulering. Dette medfører derfor, at frigivelsen af mere end et æg øger dine chancer for at have mere end en af dem befrugtet.
6. Spis Wild Yams
Selv om det ikke er helt klart, om dette rent faktisk virker, er der ingen skade i forsøget. Vilde yams hyperstimulere dine æggestokke, og dette kan forårsage frigivelse af mere end et enkelt æg, når du ægløses.
7. Har en stor familie
Det er blevet sagt at naturligvis øge en persons chance for at føde tvillinger. Med andre ord, jo flere gange du opfattes, jo højere er din chance for at opfatte tvillinger.
8. Conceive når du er ældre
Selvom ældre kvinder har lave fertilitetsprocenter, er de mere tilbøjelige til at opfatte tvillinger. De har høje niveauer af FSH, som forårsager frigivelsen af mere end et æg.
Klik på denne video for flere råd fra en OB / GYN om, hvordan du kan øge dine chancer for at få tvillinger:
