Vi er udsat for adskillige patogene bakterier som Salmonella (Causative Agent for Tyfus), E. Coli (Causative Agent for Rejsendes Diarré) og andre bakteriearter, der er ansvarlige for infektioner og sygdomme. Men det er vigtigt at forstå, at der er flere andre bakteriearter, der er afgørende for optimal sundhed. Disse bakterier lever i et symbiotisk forhold i vores tarm og er ansvarlige for syntesen af K-vitamin og andre funktioner. Probiotika kan være en af sådanne bakterier. Så probiotika til babyer er meget vigtigt for deres sunde udvikling.
Hvad er probiotika?
Probiotika er hovedsageligt afledt af de to gut-venlige bakterier - lactobacillus og bifid bakterie, der ligger i vores tarm som kompensationer. Det er blevet observeret, at ammende nyfødte eller spædbørn født via vaginal afgivelse har tendens til at have højere koncentration af gut-venlige bakterier sammenlignet med de babyer, der er fodret med formelmælken eller de, der er født af C-sektionen. Dette skyldes hovedsagelig, at babyer, der passerer gennem vagina, har en større andel af udsættelse for disse venlige bakterier, og amning fremmer deres vækst. Probiotika er også tilgængelige i form af over-the-counter kosttilskud eller i visse fødevarer som yoghurt.
Har min baby brug for probiotika?
Ved fødslen har de fleste babyer sterile gastrointestinale kanaler (dvs. ingen mikroorganismer) til stede i tarmene. Imidlertid kan de fleste babyer, når de fodermælk på modermælk og bliver udsat for miljø, være i stand til at erhverve sund tarmflora ved første fødselsdag. Når babyer begynder at spise mad efter 6 måneder, kan yoghurt gives til babyer for sin rigdom af levende væsner. Selvom bordfødevarer og yoghurt er nok til at opretholde en sund forsyning af probiotika, anbefaler sundhedspersonale probiotika efter alvorlige episoder med langvarig opkastning eller diarré (især med vira som norovirus eller rotavirus) eller efter en lang række antibiotika. Dette skyldes hovedsageligt infektioner og sygdomme, der kan føre til udtømning af venlige bakterier. Probiotiske kosttilskud anbefales derfor til babyerne efter et antibiotikakursus. Andre indikationer af probiotiske kosttilskud er infektion, gasiness, eksem, baby thrush, blæseudslæt, forstoppelse en sur reflux.
Hvad er fordelene ved probiotika til babyer?
Probiotika hjælper med at opretholde og genoprette venlige bakterier i tarmen og forhindre overvækst af virulente eller aggressive bakterier. Probiotika til babyer styrker også tarmforingen for at forhindre de skadelige bakterier i at komme ind i blodbanen sammen med at opretholde et lidt surt miljø i tarmen, der er nødvendigt for optimal funktion af forskellige enzymer og hormoner. Nedenfor er nogle fordele ved at give probiotika til babyer.
1. Reflux Symptomer
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Den Europæiske Journal of Clinical Investigation i 2011, konkluderede forskere, at probiotikumtilskud udvindet fra Lactobacillus Reuteri kan minimere symptomerne på tilbagesvaling. Det blev konkluderet, at probiotika hjælper med den stadige fordøjelse af mad i maven, samtidig med at chancerne for forværring af tilbagesvaling, dyspepsi og andre relaterede tilstande minimeres.
2. forstoppelse
Ifølge en undersøgelse foretaget i Italien blev det foreslået, at regelmæssigt probiotisk tilskud til spædbørnene (som har en historie med kronisk forstoppelse) kan bidrage væsentligt til at forbedre theregulariteten af afføring.
3. bleie udslæt
De fleste tilfælde af blæseudslæt skyldes gær (også kendt som blepestørrelse). Probiotika kan forhindre disse udslæt og fremskynde genopretningen af eksisterende udslæt. Sørg for at vælge probiotika opnået fra de anbefalede kilder som bifidbacterium og lactobacillus, der fungerer bedst mod gær ved at undertrykke væksten. Disse udslæt er ofte eftervirkningen af at bruge antibiotika.
4. Spædbarnstrøm
Oral thrush kan overføres fra mor til barnet via suge af inficerede bryster eller omvendt. Det anbefales stærkt at søge et passende alternativ, fordi udslætet kan blive smertefuldt og kronisk, hvis der ikke er ordentlig behandling. Probiotiske kosttilskud af Acidophilus er bedst til spædbarnstrus. Dette tilskud er tilgængeligt i pulverform.
5. Spædbarn eksem
Undersøgelser tyder på, at symptomer på eksem kan lindres ved brug af probiotika. Eksem karakteriseres som en kløende, skællende, rød udslæt på babyens hud. Resultaterne fra to statistisk signifikante undersøgelser tyder på, at den daglige probiotiske anvendelse kan lindre symptomerne på eksem i barnet.
6. Gassiness og Colic
Ifølge en undersøgelse udført i 2007 og offentliggjort i den peer reviewed journal 'Pediatrics', er probiotisk tilskud opnået fra lactobacillus reuteri meget nyttigt i igangværende tarmkramper, som f.eks. Gassiness og kolik. Probiotiske kosttilskud hjælper med at opretholde ligevægten mellem de skadelige og de gunstige bakterier, der er til stede i tarmen, og minimerer også tarmbetændelsen, der primært er ansvarlig for symptomerne på gassiness og kolik.
7. Øre- og urinvejsinfektioner
Effekten af probiotika er ikke klar i øreinfektion og UTI, men det anbefales at anvende probiotika efter afslutning af et antibiotikakursus. Forbrug af probiotika efter mindst 2 timers antibiotikabehandling kan forhindre gærinfektioner og diarré.
Probiotiske kilder
Fødevarekilder
Formelmælken til spædbørn, der indeholder Bifidobacteriumlactisis, er sædvanligvis hjælpsomme i fedtsyrede babyer. Bakterierne i modermælksammensætningen er de samme som bakterierne i modermælk i handling og funktion, derfor er der ikke behov for ekstra tilskud. Når barnet er omkring 6 måneder, kan du få din baby til at begynde at sprænge med halvfast eller fast mad. På dette tidspunkt kan babymad med probiotika gives. Et andet billigt alternativ er yoghurt med levende væsner.
Kosttilskud
Suppler af probiotika til babyer findes sædvanligvis i form af pulvere. Den mest hensigtsmæssige måde at introducere disse kosttilskud til babyen er ved at dyppe en fugtig finger i pulverblandingen og placere den i babyens mund, så han kan sutte på den. Andre måder er at tilføje anbefalet dosis i baby mad, baby formel eller udtrykt modermælk. Den normale baby dosis er 1-3 milliarder levende kulturer / dag.
