Oplevelsen af graviditet er unik for hver kvinde, som er overvældende for hver mor og tjener som et vartegn i livet. At føde til en baby markerer starten på dit moderskabs liv. Forældreskabet starter det øjeblik, hvor dit barn kommer ind i verden, og det gør også post-partum-perioden. Denne periode er præget af mange justeringer eller ændringer, du skal gøre i behandlingen af barnet, men også de ændringer, din krop har gennemgået i løbet af en lang 9 måneders graviditet.
Hvad er fælles postpartum komplikationer?
1. Perineal smerte
Perineum er regionen mellem vagina og endetarm, der oplever mest strækning og blå mærker under fødslen. Hvis en episiotomi blev udført, kan klippet endda skade mere, især i siddepositioner.
Sådan behandles dette problem: Rådfør dig først med din læge, hvis han mener, at blå mærker og smerter er normale og vil aftage snart, kan du stoppe med at bekymre dig. Men smerte under mødet kan stadig være et problem. For at hjælpe dig med at sidde i en behagelig position, skal du bruge en doughnutpude og altid sidde på en blød pude. Desuden, søg efter nogle styrkende øvelser for at hjælpe dig med at håndtere smerten.
2. Hæmorider og forstoppelse
Efterhånden som graviditeten foregår, udøves der mere pres på livmoderen og organerne i underekstremiteterne. Dette fører ofte til forstoppelse, i nogle alvorlige tilfælde hæmorider, som er udslippet af blod sammen med smertefuld afføring, der begge er almindelige postpartum komplikationer. Tilstanden vil sandsynligvis fortsætte selv efter fødslen, men i de fleste tilfælde løses det spontant inden for få uger.
Sådan behandles dette problem: Denne tilstand kan behandles let med OTC (over counter mediciner). Naturlig behandling kan også bruges, men selvmedicinering bør undgås. Fordi mødre med C-sektioner eller søm i deres abdominalregion kan have tårer eller indre blødninger, skal i disse tilfælde laksemidler eller suppositorier bruges til at lette smerte og forstoppelse.
3. Mastitis
Som en af de almindelige postpartum komplikationer er mastitis en tilstand af bryster infektion, der kan opstå, når bakterier får adgang til brysterne via slibet hud, barnets mund eller uhygiejniske forhold som snavsede tøj osv. Bakterierne kan enten krybe gennem brystet hud, mælk eller brystvorte åbning. De fleste tilfælde af mastitis afslører, at infektionen ikke er smitsom. Så du kan fortsætte med at amme din baby.
Sådan håndteres dette problem: Fælles tegn og symptomer omfatter hævede bryster, der normalt føler sig smertefulde ved berøring. Feber forventes også sammen med rødme. Behandling omfatter et simpelt kursus af antibiotika til at helbrede infektionen sammen med medicin for at reducere feber.
Det følgende video forklarer måder at behandle mastitis naturligt på:
4. Uterus infektion
Uterus infektioner kan opstå, hvis fragmenter af placenta forbliver i livmoderen i stedet for at adskille ud som det normalt burde.
Hvordan beskæftiger sig med dette problem: Uterininfektioner er indikeret af influenzalignende symptomer, mild feber, øget hjertefrekvens, øget antal hvide blodlegemer i serum, livmoderhvirvel, øvre underliv osv. Hvis denne infektion spredes til omgivende vægge, kan det føre til svær mavesmerter , foul ildelugtende livmoderudladning og højkvalitetsfeber. Antibiotika kan bruges til behandling af infektioner, som, hvis de ikke startes straks, kan føre til toksisk-shock-syndrom.
5. Postpartum Depression
Efter fødslen af et barn vil mødre sandsynligvis føle sig overvældet med de nye ansvarsområder, der hele tiden omgiver dem, hvilket kan føre til postpartum depression med konstant følelse af angst og vrede fortsætter i løbet af de næste par måneder af fødslen, hvilket gør det til en af de mest almindelige postpartum komplikationer. Dette er almindeligt hos kvinder, der oplever moderskab for første gang. Også enlige kvinder, der er bevidste om deres kropsfigur, karriere og økonomi udover opdragelse af en baby, er også udsat for risikoen for postpartumpsykose, som har tendens til at forekomme, hvis depression fortsætter i mere end et år efter fødslen.
Sådan håndteres det: Den første vigtige ting er at indse, at du har problemer med at beskæftige sig med moderskab. For at helbrede fra denne tilstand er familien den bedste støtte, du kan få. Også rådgivning og tilslutning af støttegrupper er nyttige. Medicinering kan være nødvendig, hvis situationen forværres over tid.
Her er en video deler flere tip om håndtering af PPD:
6. Andre fælles postpartum komplikationer
Komplikationer og problemer | Beskrivelse | |
Postpartum infektioner | C-snit incision infektioner | I en sådan infektion er rødme og hævelse indlysende, der kan være forbundet med kløe og pus som udledning. |
Nyreinfektioner | Denne infektion kan skyldes livmoder- eller urininfektion under graviditeten. Kvinder må måske vandre oftere. Nedre abdomen smerter, feber og forstoppelse er normalt oplevet. Antibiotika kan ordineres før infektionen spredes systemisk. | |
Brystproblemer | Hævede bryster | Dette opleves, fordi brystene er fyldt med mælk, trykket stiger i bryster, hvis barnet ikke fodres regelmæssigt. At tage kolde brusere og iført monteret bras kan hjælpe med at lette ubehaget. |
Tilstoppede kanaler | Dette er et resultat af små træsko tilstede i kanaler, hvorigennem mælken er gået ud, det ledsages af smerte, rødme og hævelse. Ingen feber er dog oplevet. Brug af varme pakker hjælper med at lette træskoene. | |
Vaginal udledning | Vaginal udledning er almindelig efter fødslen, der varer op til to uger. Denne udledning består af blod og stykker af livmoderen. Afladningen er lys i farven i starten, så lyser den gradvis over tid. Svær træning og andre lignende fysiske anstrengelser vil sandsynligvis øge udledningen, men dette bør aftage i cirka to uger. | |
Hårtab | Hårtab opleves efter fødslen, fordi den nedadgående hormonbalance ikke kan holde håret. Men tabet reducerer over et par måneder med fødsel og behøver ikke at bekymre sig. | |
Strækmærker | Når trykket påføres i maven konstant i måneder, har din hud tendens til at tilpasse sig ved at strække. Du er dog tilbage med uønsket strakt hud efter fødslen, som vender tilbage til det normale i et år eller deromkring. Ikke ridser huden hjælper med at genvinde din tidligere form. | |
Inkontinens | Fordi underkroppen har været under pres i de sidste par måneder af din graviditet, kan du opleve inkontinens af urin og afføring. Det fortsætter efter fødslen og kan kræve livsstil og kosttilpasninger. Brug af hygiejnebind og rådgivning til din læge for medicin kan hjælpe. | |
Ubehag under køn | Skeden er knust og hævet efter fødslen. Det er naturligt at have enorme ubehag mens du har sex. Under nogle forhold vil blødning og forøget udledning forekomme. I nogle kvinder kan nedsat libido og tørhed yderligere forværre smerte og hævelse. | |
Postpartum blødning | Det er en tilstand, hvor en mor sandsynligvis vil dø på grund af overdreven blødning gennem vagina, men få mødre konfronterer denne komplikation. I tredje fase af graviditeten administreres uterotonisk til en kvinde for et kortere arbejde, hvilket reducerer chancerne for blødning. Et andet lægemiddel, der anvendes til behandling, er oxytocin, hvilket hjælper med at reducere chancerne for blødning med 40 procent. | |
Hvornår skal du konsultere en læge?
- Kvinder skal konsultere deres læger, hvis de føler sig intenst deprimeret og har negative tanker som at begå selvmord.
- Du bør henvende dig til en læge, hvis din vaginalblødning er usædvanlig farvet, og udladningen er ikke nedsat, selv efter to uger efter fødslen.
- Læger bør også konsulteres i tilfælde af høj og vedvarende feber med hoste og smerter i underlivet.
- Hvis dine bryster føler sig smertefulde ved berøring og ser rød og hævede ud, kan du kontakte din læge for at udelukke eventuelle infektioner og risici for din baby.
Hvad depressionen angår, bør du se på de positive forandringer og fokusere på opdragelsen af yoiur barnet. Også vedligeholdelse af god hygiejne og regelmæssig motion er gavnlig ikke kun for dig, men også for barnet. Nyd oplevelsen af moderskab og hold et sundt sind og fysisk for at gøre affære glad og lykksalig for dig og din familie.
