Spørgsmålet om hvornår kan babyer spise jordnøddesmør kan starte alvorlige debatter! Nogle eksperter føler, at små børn aldrig bør gives jordnøddesmør, mens andre er sikre på, at de bør introduceres i fødevaren i en tidlig alder. Det er for sikkert kendt, at jordnødder er et almindeligt allergen, og mange børn har en peanutallergi. Men betyder det at du skal vente, før du giver din baby jordnøddesmør? Her er mere at besvare spørgsmålet: Hvornår kan babyer have jordnøddesmør?
Hvornår kan babyer spise jordnøddesmør?
Når din baby kan have jordnøddesmør, afhænger af en lang række faktorer. Hvad der kan være godt for et barn, er måske ikke egnet til en anden. Her er et par ting at overveje, inden du når til krukken:
1. Har du peanutallergier i familien?
Har du en peanutallergi? Hvad med den anden forælder? Hvad med dine andre børn? Hvis nogen i din familie har en peanutallergi, selv meget mild, kan det være bedst at vente, før du giver jordnøddesmør til dit barn. Et barn, der kommer fra en familie, hvor der er en peanutallergi, bliver nødt til at få allergi testet, før du tilbyder lidt jordnøddesmør for at spise. Dette kan hjælpe dig med at undgå den skræmmende allergiske reaktion, turen til hospitalet og andre ting, der kan være meget skræmmende for alle i husstanden, især barnet!
2. Hvad hvis der ikke er allergier?
Hvis der ikke er nogen peanutallergi i familien, er det nok okay at lade din baby få jordnøddesmør, når de er gamle nok. Men hvor gammel er gammel nok? Eksperter påpeger, at jordnøddesmør stikker til munden, og det gør det til en kvælningsfare. Nogle siger, at et år er sene nok, men andre foretrækker at du venter i atten måneder eller mere, før du introducerer jordnøddesmør i kosten. Når du tilbyder det, skal du sørge for, at det spredes i et meget tyndt lag på kiks eller blødt brød, så det er let at tygge og mindre tilbøjelige til at "holde" i munden.
3. Brug dit bedste dom
Stadig ikke sikker på hvad du skal gøre? Så far på forsigtighedssiden, og vent indtil du føler, at tiden er i orden at prøve jordnøddesmør. Når et barn er over 18 år, introduceres jordnøddesmør, når du føler, at de er gamle nok til at håndtere tekstur og klæbrighed i munden. Husk dog, at hvis du har haft en allergisk reaktion eller et andet medlem af din familie, kan en smule jordnøddesmør forårsage et alvorligt problem for dit barn. Hvis det er tilfældet, skal du gå til allergitest, før du forsøger at give jordnøddesmør eller andre produkter, der indeholder jordnøddesmør til dit barn.
Hvordan kan du introducere jordnøddesmør til babyer?
Når du er sikker på, at det er på tide at introducere jordnøddesmør til dit barn, er der et par tip, der kan gøre overgangen lettere for jer begge. Disse tips arbejder for mange forskellige fødevarer, ikke kun jordnøddesmør.
Procedurer | Beskrivelser |
|---|---|
Opbevar en madbogbog | Når du introducerer en ny mad, laves noter om hvor meget du gav dit barn, og hvordan du serverede det (for eksempel var jordnøddesmørret på en cracker?). Skriv ned datoen, og skriv derefter ned noget, som du bemærker bagefter, som f.eks. Udslæt, mavesmerter eller lignende. Dette vil hjælpe dig med at finde ud af, hvilke fødevarer dit barn kan tolerere. |
Giv dine babyer jordnøddesmør hjemme | Første gang du giver dit barn en ny mad, skal du sørge for, at det er i dit eget hjem. Sørg for at tilbyde det om morgenen, så du har hele dagen til at overvåge din baby og sørg for, at der ikke er nogen bivirkning. Bare for at være sikker, hold en oral histamin i dit hjem, såsom Benadryl, der kan gives, hvis dit barn viser symptomer på en allergi. |
Vent i tre dage | Når du introducerer nye fødevarer, skal du huske på, at du skal være i stand til at vide præcis, hvilken føde der forårsager problemer. Derfor skal du vente i tre dage før introduktion af andre nye fødevarer. Dette giver dig masser af tid til at måle dit barns reaktioner. |
Tag fødevaredagen til en børnelæge | Hvis du ser noget foruroligende i fødevaredagen, skal du tage den til en børnelæge ved næste besøg. Hvis din baby har noget, der ligner en allergi, vil din læge sandsynligvis vil udføre allergitestning, bare for at sikre, at visse fødevarer passer fint til din baby. Husk, det er altid bedst at fange en allergisk reaktion, før det sker, snarere end at reagere på det efter det faktum! |
Forholdsregler at tage, når du introducerer jordnøddesmør til babyer
Når du introducerer jordnøddesmør, er der visse ting, som du måske vil huske på. Disse vil hjælpe med at sikre, at din baby forbliver sund og har en stor oplevelse med den nye mad.
Forholdsregler | Beskrivelser |
|---|---|
Introducer lidt ad gangen | Hvis dit barn bliver allergisk over for jordnøddesmør, er det bedre at give det mindste beløb muligt i starten, så du kan fange problemet, før det bliver et meget stort problem. Begynd med kun en lille mængde jordnøddesmør, måske tilbyde det fra fingerspidsen. Vær opmærksom på eventuelle reaktioner. Husk at jordnøddesmør er ansvarlig for 90 procent af alle fødevareallergier, så det er absolut nødvendigt at tage disse forholdsregler. |
Være opmærksom | Når du ved, at dit barn kan tolerere lidt, skal du øge mængden ved næste fodring. Se hvad der sker. Hvis der ikke er noget problem, kan du selvfølgelig tilbyde madene oftere. Men altid være på udkig, fordi nogle gange kan et barn udvikle en fødevareallergi til noget, de har spist før uden problemer. Det betyder bare, at du skal være opmærksom på, hvad dit barn spiser til enhver tid, og hvordan de reagerer på det. |
Ring 911 om nødvendigt | Nogle allergiske reaktioner er meget milde og kan håndteres med en dosis Benadryl, men nogle er svære og kræver øjeblikkelig hjælp. Hvis din baby har problemer med at trække vejret, begynder alvorlig opkastning, har diarré eller har hævelse af læber eller ansigt, ring 911. |
Denne video er et værdifuldt læringsværktøj om symptomerne på peanutallergi:
