En masse kvinder, der har været gravid, forstår følelsen af at bare ønsker at komme over deres graviditetsperiode. Hvis du er forventende, er de sidste dage i sidste trimester den mest utålmodige. Du vil være ivrig efter at holde din unge og afslutte den elendighed, der kommer med graviditet. Hvis du beder om dit vand at bryde, virker det ikke, vi har nogle tips, der skal hjælpe dig.
Sådan bryder du dit vand derhjemme
1. mad
Vidste du, at dine madvalg kan hjælpe dig med at bryde vand? Mens de fleste af disse metoder ikke har lægehjælp, er de meget udbredt og har hjulpet mange kvinder. Her er nogle af madene at prøve.
Foods | Beskrivelse |
Spicy fødevarer | Spicy fødevarer er kendt for at hjælpe med at fremkalde arbejdskraft, men som nævnt har denne påstand ingen lægehjælp. I teorien kan krydderierne forstyrre din mave og de vibrationer, de medfører, udløse sammentrækninger. |
Ananas | Ananas siges at modne livmoderhalsen ved at fremskynde produktionen af prostaglandinerne, som er nøglefaktoren, der fremkalder arbejde. |
Aften primrose olie | Det anbefales heller ikke medicinsk, men nogle undersøgelser har vist, at det kunne fungere. Du rådes til at tage to kapsler på 500 mg dagligt fra uge 36 i din graviditet. Forøg dosis til 3-4 kapsler dagligt i den 38. uge. |
Labor inducerende cookies | Du kan købe disse cookies online eller hos specialbagerier og butikker. Alternativt kan du bage cookies selv og disse har tendens til at indeholde ingredienser som cayenne peber, der siges at fremkalde arbejdskraft. |
2. Walking
Walking er en god øvelse, og det kan hjælpe dit ufødte barn dråbe til fødselskanalen, forårsage sammentrækninger eller bryde dit vand. Du må dog ikke skubbe din krop for at undgå skade.
3. Tippestimulering
Stimulere dine brystvorter kan udløse arbejde. Du kan gøre dette ved blot at rulle dine brystvorter mellem din pegefinger og tommelfingeren. Tanken er at simulere en sugende bevægelse.
4. Sex
Køn er en fantastisk måde at fremkalde vandbrud på, især hvis dine membraner er blevet strippet. Du kan have sex, indtil dit vand går i stykker, men ikke efter, da dette kunne indføre skadelige bakterier i livmoderen.
Medicinsk tilgang til at bryde dit vand: Strip dine membraner
Du kan få dit vand brudt af en mid-kone eller en læge. Men hvis dit vand er brudt nær arbejdets begyndelse, gør det ikke forskel på dit arbejde og anbefales ikke. Det aktive arbejdsstad sættes i sidste ende ned, og at bryde dit vand kan hjælpe med at få arbejdsprocessen til at gå hurtigere. Hvis du ønsker at få dit vand brudt medicinsk, er det den procedure, du vil gennemgå.
Din læge vil få dig til at ligge i seng med dine ben hævede eller bare fra hinanden. Han eller hun vil derefter fortsætte med at lave en lille prik i mundemembranen ved hjælp af en amnihook (en lang tynd sonde). Lægen kunne også bruge en særlig handske kendt som en amnicot, og denne handske kommer med en prikket ende. Din læge vil simpelthen stikke en del af membranen og hjælpe din vandsprængning. En spand fremstilles på forhånd og placeres under sengen. Mens denne procedure er ubehagelig, er det ikke smertefuldt, og du vil være glad for, at hele processen er sped op. Din læge vil kontrollere dit ufødte barns hjerteslag ved hjælp af en øre trompet eller Sonicaid for at sikre, at vandbruddet ikke har forstyrret barnet.
Sammentrækninger bliver stærkere efter vandbrud, og du vil være parat til at starte vejrtræknings- og afslapningsøvelser. Du kan også få smertestillende medicin, hvis smerten er uudholdelig.
Vil du se en oplevelse i virkeligheden? Se lige det her:
Ofte stillede spørgsmål om at bryde dit vand
1. Hvad hvis alle metoder ikke virker?
Hvis alle de ovennævnte vandbrudsmetoder ikke fungerede for dig, er her en endelig måde at fremskynde din arbejdskraft på: Hormonudslip.
Hormondråber er nogle gange nødvendige, og det er især tilfældet, når vandring ikke hjælper med at fremskynde arbejdet. Denne dryp indeholder et lægemiddel, der er kendt som Syntocinon, hvilket er en kunstig form af arbejdshormonet kendt som oxytocin. Din babys hjerteslag overvåges løbende ved hjælp af elektroniske sensorer på din mave eller vedhæftning af et klips på hovedet. Konstant overvågning udføres, fordi dryppet kan overstimulere livmoderen og dermed forstyrre barnet. Du vil sandsynligvis have smertestillende medicin for at hjælpe dig med at håndtere disse meget stærke og hyppige sammentrækninger, der er blevet induceret. Du ønsker måske at anmode om en epidural injektion, inden du tager hormonet.
2. Hvordan kan jeg vide, at mit vand er brudt?
Det er ikke let at differentiere urin fra fostervand. Hvis du er i tvivl, vil du måske kontakte din læge eller et medlem af din læge for at få en fysisk eksamen og nogle laboratorietest. Det er vigtigt at være opmærksom på farven og duften af det vand du mistænker, er fostervæske og måske endda gemme lidt til evaluering.
3. Hvad skal jeg undgå efter at have brudt vandet?
Din livmoder har ikke længere en beskyttende barriere, og det betyder, at du nemt kan introducere bakterier ind i vagina. Køn er forbudt efter at have brudt dit vand, og du anbefales at gå direkte til dit hospital.
4. Hvornår vil arbejdet begynde efter mine vandbrud?
Arbejde følger kort efter vandbrud, hvis det ikke allerede er startet. I nogle tilfælde kan du opleve en for tidlig brud i membranerne, og i sådanne tilfælde kan din læge eller jordemoder stimulere sammentrækninger ved at fremkalde arbejdskraft. Jo længere varigheden mellem vandbrud og arbejdskraft er, jo højere er risikoen for en infektion, og denne infektion kan påvirke dig eller din baby.
