Det har været en ujævn, men spændende tid siden din lille blev født, og nu er du klar til at begynde at introducere dem til fastfood. Tillykke! Du har ramt en milepæl. På dette stadium er dit barn sandsynligvis tiltrukket af alt, der går ind i munden. Mens dette er sødt, skal du være forsigtig med hvad der går ind i deres. Nogle fødevarer udgør en kvælningsfare for din baby, mens nogle ikke passer til dem. Nedenfor er en liste over fødevarer, der ikke giver baby inden 1 år.
Mad, der skal undgås, fodrer din baby
Honning er alle naturlige og søde, men det kan indeholde sporer af Costridium botulinum bakterier. Selvom bakterierne er ufarlige for voksne, kan de forårsage spædbarns-botulisme hos spædbørn, der er mindre end et år gammel. Spædbørn, der er ældre, har normalt et mere modent fordøjelsessystem, der kan kæmpe mod botulisme. Symptomer på botulisme omfatter problemer med at sutte fra flaske eller bryst, svage skrig, floppy bevægelser og forstoppelse.
Sojamelk og kødmælk indeholder protein, som din baby ikke kan fordøje. De indeholder også mineraler, som kan være skadelige for deres nyrer. Nogle babyer har tendens til at være laktoseintolerante, mens andre har proteinallergi. Det er derfor heller ikke forsigtigt at risikere at give dem mælk. Forskning har vist, at kølemælk kan gøre dit barns tarm blødt, og det kan forårsage anæmi. Af disse grunde er det forsigtigt at holde sig til formel og modermælk i barnets første år.
Ikke kun er jordnøddesmør et allergen, det er også en kvælningsfare. At give din baby en sked af denne tykke, klæbrige delikatesse er en opskrift på katastrofe. Hvis du har en historie med nødmolekyler i din familie, så er der en chance for, at din baby er allergisk også. Få en børnelæge at udføre en allergitest før du introducerer din baby til jordnøddesmør efter det første år.
Jordbær er en lækker glæde, der er en rig kilde til antioxidanter og vitamin C. Ikke desto mindre er de for sure for dit barns sarte fordøjelsessystem. Jordbær og andre bær indeholder et protein, der er svært for spædbørn at fordøje. De er også et allergen, hvilket gør dem til en af de fødevarer, der ikke giver baby før 1 år.
Babyer har kun brug for 1 gram salt pr. Dag. Formel og modermælk indeholder alt det salt, de har brug for. Deres nyrer er heller ikke udviklet nok til at håndtere mere end de anbefalede mængder natrium. Tilsæt ikke salt i deres mad, før de slår 1-årig mærket. Forarbejdede fødevarer, især dem, der ikke betyder for småbørn, indeholder for store mængder salt, så du bør undgå at give din baby.
Nødder og frø er meget allergifremkaldende og er også en chokerende risiko. Din baby har stadig en meget lille luftvej, så noget så lille som en møtrik kunne let komme ind i halsen. Mens nødder og frø er fremragende proteinkilder, bør du give dem afkølet æggeblomme eller tofu.
Druer er næringsrige og søde. De laver en god snack til børn ældre end 1 år. Du bør ikke give dem til dit lille barn, fordi druehuden er svært at bryde ned. De er også en chokerende fare, selv når de skæres i halvdelen. Hvis du vil give dine babyfrugter, hold dig til kogte ned pærer og æbler eller bananer.
Mens æggeblommer er et fremragende måltid til din baby, er æggehvider et andet boldspil. Allergiske reaktioner på æggehvider er særlig almindelige hos babyer. Hvis din baby elsker æg, som de fleste babyer gør, skal du adskille de hvide og kun lave mad i æggeblommen. En god måde at gå om med dette er at koge ægget og skræl hvide. Hvis du fodrer dem på æg for første gang, må du ikke kombinere med noget andet måltid, så du kan identificere allergiske reaktioner. Dette er en af de fødevarer, der ikke skal give baby før 1 år.
Hvis du elsker at spise chokolade, har du sikkert været fristet til at give din baby noget på et tidspunkt. Må ikke! Koffeinen i chokolade er ikke god til din baby. Hvis chokoladen indeholder mejeri, kan konsekvenserne være værre, især hvis de er laktoseintolerante. Chokolade udgør også en choking risiko for din lille.
Vidste du at rå gulerødder er de 3rd største kvælningsfare for babyer? Den sikreste måde at give dine små gulerødder på er, når de er kogte i vand og er bløde og mosede.
Seafood er et kendt allergen for babyer. Før du fodrer din lille en udbenet fisk, skal du sørge for råd fra din børnelæge. De vil være i stand til at afgøre, om dit barn er allergisk over for fisk og skaldyr. Du bør især ivrige skaldyr som muslinger, krabbekød og rejer. Du bør også fjerne fisk med høje kviksølvniveauer som sværdfisk, haj, frisk tun, kongemakrel og tilefish.
Det er ikke alt dum og dysterhed. Der er nogle sorter, der kan fodres til babyer, herunder kulmule, kuller, pollack, hvidfisk, hav aborre, tilapia, vilde laks, ørred, skrubbe, tunge og kammusling. Bare sørg for at begrænse det til 1 ounce for hver 12 pund af din babys vægt.
Popcorn er en crunchy, lækker snack, men du bør ikke give den til din baby, fordi det er en kvælningsfare. Popcorn er så farligt, at læger anbefaler at holde det af indtil babyen er mindst 4 år gammel. Dette er en af de fødevarer, der ikke skal give baby før 1 år.
Hvedeallergi er en af de mest almindelige fødevareallergier. Hvis der er en historie med whet allergier i din familie, så ville du gøre det godt for at undgå at fodre din baby på mad, der indeholder hvede. Undgå at give dem pasta, brød, kiks og nogle korn. I stedet skal du gå til glutenfri mad beregnet til babyer.
