Efter en rutine for din 5-6 måneder gamle baby vil afhænge af hendes personlige behov og mønster af fodring, sove og lege. Men det er også nyttigt at vide, hvad andre forældre gør, når du opretter en tidsplan for din 5-6 måneder gamle. Denne artikel vil give detaljeret fodrings- og soveskema for din 5-6 måneder gamle, så hele processen ville være lettere.
Hvad har en 5-6 måned gammel baby brug for?
På 5-6 måneder vil flertallet af babyerne have følgende:
- Fodring. I en 24-timers periode vil de kræve op til 32 ounce af enten modermælk eller formel mælk. De fleste af dem vil begynde at tage solide fødevarer på dette stadium; Imidlertid forbliver deres vigtigste ernæringskilde modermælk eller formelmælk.
- Sleeping. I en 24-timers periode vil de have brug for omkring 14 timers søvn, herunder nat søvn og lur. Babyer har typisk tendens til at tage 2 lur (morgen og eftermiddag) i denne alder; dog kan nogle tage tre lur.
- Andre aktiviteter. Dette er tid til din babys vigtige muskeludvikling, spil og arbejde på ny færdighedsudvikling. Hun vil også begynde at interagere med dig. Prøv at give hende en massage, læse en bog eller gå en tur i klapvognen.
Prøveplan for 5-6 måneder gammel baby
Prøveplan 1: Babyledet og Parentledet Rutine Kombineret
Bemærk: Dette er en oversigt over en ammende arbejdsmand til en 6 måneder gammel baby.
6-6: 30 a.m .: Baby vågner op, bleen ændres, og hun er syg
7-8: 00 a.m .: Baby sidder i rocker med mor, læser bøger og spiller
8:00 a.m .: Naps i 1-1-1 / 2 timer
10:00 a.m .: Vågner op, bleen ændres, givet morgenmad af 2 spsk risgrød, 1 ounce brystmælk og ½ krukke af fase 2 frugt
10:30 til 12:00 p.m .: Afspilningstid
Middag: Naps i 1-1 / 2 til 2 timer
2 om morgenen: Vågner op, bleen bliver ændret, og hun er sygeplejersket
2:30 til 4:00 pm: Spilletid
4:00 p.m .: Naps i 30 til 45 minutter
4:30 til 6:00 p.m .: Spilletid, mor og baby arbejder på sine krybende færdigheder
6:00 p.m .: Middag med 2 spsk kornblandet blandet med 1 ounce brystmælk og ½ krukke af fase 2 grøntsager
6:30 til 7:30 p.m .: Spilletid med far
7:30 p.m .: Baby får bad
8:00 p.m .: Forsøget, baby falder i søvn
8:30 p.m .: Sengetid
Prøveplan 2: Parentledet rutine
Bemærk: Dette er en oversigt over en moderfod hos en 5 måneder gammel baby.
6:00 a.m .: Baby vækker op, fodret på en 8 ounce flaske formelmælk
6 til 7:00 a.m .: Spilletid med far
7:00 a.m .: Baby får frokostblandinger og babymad (pureed frugt)
8:30 til 10 a.m .: Naps
10 til 11:00 a.m .: Spilletid
11:00 am: Baby får en krukke babymad (frugt) og 6-8 ounce med formel mælk
Middag til 2 eller 3:00 p.m .: Naps
3:00 p.m .: Baby får 6-8 ounce formel mælk
3 til 6:00 p.m .: Spilletid
6 til 6:30 p.m .: Mor og baby går en tur
6:30 p.m .: Baby får frokost og grøntsager (babymad)
6:45 p.m .: Bad tid
Kl. 19.00. Præmierer, givet 8 ounce flaske formel mælk og børster tænder
7:15 p.m .: Sove tid
Feeding Schedule for 5-6 måned gammel baby
1. Hvad skal du fodre din baby
Brystmælk eller formel mælk sammen med: Purede fødevarer såsom squash, æbler, søde kartofler, bananer, pærer eller ferskner eller halvflydende korn, der er beriget med jern.
2. Prøvemåltid
Prøve måltid plan for en 5-6 måned gammel baby
Måltider | Hvad at fodre |
---|---|
Morgenmad |
|
Formiddag |
|
Frokost |
|
Midt på eftermiddagen |
|
Aftensmad |
|
Sovetips i 5-6 måneder gammel baby
I løbet af 5-6 måneder bliver dine barns ernæringsmæssige behov opfyldt af fodringerne i løbet af dagen; Derfor er det normalt ikke nødvendigt at foretage natretidning. Din baby kan vågne om natten, men det er normalt af komfortårsag eller fordi hun er vant til natten fodring, medmindre hun har en sundhedsmæssige bekymring eller blev født før tiden.
Hvis din baby stadig står op midt om natten 2 eller flere gange og kræver hjælp til at falde i søvn igen, kan det være det rigtige tidspunkt at gøre hende vant til nogle sovende træningsrutiner.
Før søvn træning, kan du tage følgende foranstaltninger for at danne en gavnlig rutine for din baby:
- Følg en sengetid rutine. Ifølge eksperter hjælper dit barn at blive vant til at sove tid ved at følge konsekvente foranstaltninger inden sengetøj som f.eks. Badning, massering, historielæsning og fodring.
- Regel ud nogen medicinske grunde til rastløs søvn af din baby, såsom tænder eller forkølelse.
- Foder din baby regelmæssigt hele dagen således at hendes ernæringsmæssige og kalorie krav er opfyldt.
- Når din baby begynder at lave støj om nattenVent et par minutter før du trøster hende, da hun kan falde i søvn igen.
De tilgange, du kan tage til søvnundervisning, omfatter:
"Cry it out" metoden: Associeret med dr. Richard Ferber, i denne metode bliver barnet lagt i seng mens hun er døsig, men stadig vågen. Du skal derefter checke ind med jævne mellemrum for at forsikre hende om, at alt er i orden. Trøster ikke babyerne, når de græder, i stedet lad dem berolige sig til at sove.
"Ingen tårer" metode: Det er en langsommere og gradvis metode, hvor barnet lægges i søvn ved at rocke og pleje eller ved at læse og synge til hende.