Ægløsning er en fase i den månedlige cyklus, hver kvinde går igennem efter puberteten. I denne fase frigiver et af dine æggestokke et modent æg til befrugtning for at øge chancerne for befrugtning i tilfælde af vellykket samleje. Denne fase opstår normalt fjorten dage før menuration. Mange fysiologiske forandringer forekommer under dette stadium, herunder fortykkelse af livmoderforingen, svag stigning i kropstemperaturen og forøgelse af cervical mucusforing sammen med andre forandringer, der alle forbereder kroppen til vellykket graviditet.
Ophævelse ophører under graviditet og menopausale stadier, men nogle kvinder kan have uregelmæssig eller fuldstændig fravær af ægløsning på trods af at de ikke er i nogen af de ovennævnte trin.
Ovulerer ikke hver måned - er det normalt?
Menstruationscyklussen varer mellem 28 og 35 dage, men dette tal er ikke absolut for alle kvinder. Nogle kvinder kan have en cyklus på 45 dage, mens nogle kan have meget korte cyklusser (mindre end 21 dage). Imidlertid er det vigtigt at huske, at kvinder normalt ovulerer halvvejs mellem cyklusen. Hvis man vurderer et gennemsnit på 28 dages cyklus, hvilket er normalt for 90% af kvinderne, så dag 14 markerer ægløsning.
Cyklusser forsinkes på grund af endogene og eksogene faktorer. Sådanne forsinkelser medfører også forstyrrelse af ovulationsfasen. Disse faktorer omfatter stress, patologiske tilstande, der resulterer i hormonforstyrrelser og genetiske faktorer.
Hvis æggestokkene ikke er i stand til at lave modne æg, opstår der ingen ægløsning, en tilstand, der almindeligvis kaldes anovulationsmenstruation, men de resterende cykler vil ikke blive forstyrret på grund af anovulering. I nogle tilfælde frigives en eller to æg i en kort periode på 24 timer, og hvis ægget befrugtes i løbet af denne tid, vil der blive gennemført hormonelle ændringer.
Du vil sikkert høre nogle af dine venner fortælle dig, hvordan de har forsøgt at blive gravid i så længe, men har ikke haft held og lykke med at gøre det. I så fald er den første ting at gøre, besøge en frugtbarhedslæge, som vil afgøre, om du æglæggende æg eller ej. Derudover kan nogle kvinder, der har brugt svangerskabsforebyggende tabletter i lang tid, opleve anovulering eller uregelmæssig ægløsning, når de er væk fra sådanne piller.
Hvad forårsager ikke ovulering hver måned?
Ægløsning er et resultat af mange hormonelle interaktioner og fysiologiske forandringer. Enhver forstyrrelse i et af trinene kan resultere i forstyrrelse af en hel cyklus. Hormoner såsom FSH (follikelstimulerende hormon) og LH (luteiniserende hormon) er primært involveret i den normale funktion af menstruationscyklus.
Der er to primære manifestationer af uregelmæssige ovulatoriske cyklusser.
- Den første er den fuldstændige ophør af ægløsning, også kendt som anovulering
- Den anden er uregelmæssig ægløsning, der almindeligvis er kendt som oligo-ægløsning
Kvinder, der lider af eller har en familiehistorie af PCO (polycystisk ovarie), har størst sandsynlighed for at opleve oligo-ovulatoriske cyklusser. Denne lidelse resulterer i udviklingen af cyster i æggestokkene, hvilket resulterer i ægløsningsproblemer og endda manglende evne til at bære børn, kræft er endnu en komplikation af ubehandlet PCOS.
Hvad skal jeg gøre, når jeg ikke ovulerer hver måned
1. Besøg en læge
Kvinder, der ikke ægløses hver måned, bør besøge deres gynækolog omgående, for selvom du ikke har til hensigt at blive gravid, kan uregelmæssig ægløsning betyde en underliggende lidelse, som skal behandles hurtigst muligt. Når din læge har bestemt årsagen til din lidelse, vil han lægge dig på et antiøstrogent lægemiddel kaldet clomiphene. Dette stof stimulerer frigivelsen af LH- og FSH-hormoner, som frigives af hypofyserne. De fleste kvinder kan starte med ægløsning regelmæssigt med kun tre til fem behandlingscykler, selv om nogle kan tage mere tid. Succesrate for ægløsning er så høj som 80% hos kvinder. Sommetider er clomiphene koblet med metformin i lægemiddelterapi; metformin er et anti-diabetisk lægemiddel, der blokerer insulin. Dette lægemiddel har vist større succesrate i ægløsningsforstyrrelser end alene clomiphen. Til langvarig behandling er oral klomifen ikke et foretrukket valg; Derfor kan intravenøs lægemiddelbehandling være nødvendig over tid. Denne kombination reducerer også forekomsten af miscarriages hos patienter med ovulatoriske lidelser.
2. Brug medicin og hold en sund livsstil
Andre årsager til, at ægløsning hver måned ikke kan forekomme, er hyperprolatenæmi, hyperthyroidisme, rygning og stress. I så fald bør narkotikabehandling med efterfølgende skjoldbruskkirtlen og prolaktinreducerende lægemidler forbruges. Kvinder rådes også til at holde sig væk fra stress og rygning, hvis de har en familiehistorie af PCOS.
Sådan øges mine chancer for ægløsning
For at øge chancerne for ægløsning kan kvinder træffe visse foranstaltninger. Disse foranstaltninger er enkle livsjusteringer, der måske ikke forstyrrer dit liv meget, men kan hjælpe dig meget, hvis det indgår i din daglige rutine.
Metoder | Beskrivelser |
---|---|
Slippe af med stress | Kvinder, der lever en stresset livsstil, er mere tilbøjelige til at møde menstruationsproblemer på et eller andet tidspunkt i deres liv; stress frigivende hormoner kan forstyrre den normale balance af hormoner, hvilket resulterer i ovulatoriske lidelser. |
Styr din vægt | Fedme eller undervægtige kvinder kan også opleve hormonelle forandringer nu og da; Disse ændringer kan have alvorlige manifestationer efter puberteten, der resulterer i menstruationsforstyrrelser. Hvis vægten ikke styres, kan ægløsningstiden fuldstændigt ophøre efter en vis tidsperiode. |
Undgå overøvelse | Det forårsager en flush af forskellige hormoner i din krop. Det kan øge risikoen for krydsreaktivitet og abnormiteter i hormonal rytmen. Nogle kvinder er besat med over-træning på grund af fitnessproblemer eller psykologiske årsager. Prøv at ansætte en personlig træner for at hjælpe med at planlægge et sundt træningsprogram for dig. |
Hold ikke slankekure | Dieting og sultende kroppen af dens nødvendige næringsstoffer kan også resultere i ovulatoriske lidelser. Når du sulter din krop af dets næringsstoffer, frigør det hormoner, der nedbryder kroppens reserver for at kompensere for dette tab. Som følge heraf kan hormonel ubalance finde sted, og ægløsningen forstyrres. |