Det er et forbundsbestemmelseskrav, at alle modermælkserstatninger under FDA-inspektionen skal komme med en "brug for" dato. Disse produkter skal indtages før 'brug for' -datoen trykt på pakken. Forud for denne dato skal formlerne opretholde den næringsstof, der er angivet på etiketten.
Du vil måske gerne vide, hvor længe er brugt baby mad godt til? At fodre fødevarer inden forfaldsdatoen er en god måde at sikre, at du ikke fodrer dine baby fødevarer, der er gået dårlige. Det samme gælder for jarred mad til babyer.
Hvor lang er Jarred Baby Food Good for?
Du kan komme på tværs af en bred vifte af svar på dette spørgsmål.
- Kød. Almindeligvis bør babymad, der er lavet med fjerkræ, kød, fisk eller æg, være i stand til at forblive frisk i mindst 24 timer under køling efter åbningen.
- Frugt og grønt. For babyfødevarer lavet med grøntsager eller almindelige frugter, bør de vare i mindst 2 dage. Karketiketter kommer oftest med anbefalinger for den tid, hvor fødevaren kan forblive frisk, efter at krukken er fjernet.
- Frosne jarred fødevarer. Baby mad kan opbevares i op til to måneder, når frosne og frosne frugter og grøntsager baby fødevarer kan gå i op til seks måneder, før de går dårligt. Den gode nyhed er, at frysning ikke ændrer næringsmæssig konsistens i fødevaren.
Forholdsregler at tage
- Pas på med flydende fødevarer. Flydende fødevarer udvides, når de er frosne og kan forårsage brudglasset at bryde. Derfor skal du placere maden i en ren beholder med lidt plads øverst.
- Foder ikke direkte fra krukken. Hvis du har efterladt baby mad i køleskabet, skal du sørge for, at du ikke dyppede skeen i maden, når du fodrer barnet. Dette er en nem måde at lade bakterier opbygge. I stedet for at fodre babyen direkte fra krukken, kan du scoop nok fodringsmængder i en separat skål og afkøle resten. Hvis du har brug for mere, skal du sørge for at bruge en ren ske til scoop.
Hvis du laver din egen babymad, kan du opbevare, fryse og genopvarme den:
Flere oplysninger om valg, fremstilling og opbevaring af baby fødevarer
1. Vælg den bedste mad til din baby
Der er en hel del baby mad til rådighed på markedet i dag. Du finder enkle grøntsager og frugter samt fancy blandet middag. Dette kan gøre udvælgelsesprocessen lidt svær.
- Vælg fødevarer i henhold til udviklingsstadier. De fleste jarred baby fødevarer er mærket i henhold til udviklingsstadier. Trin 1 er til babyer, der starter med fastfood, 2 og 3 til småbørn og babyer med mere erfaring med at spise fast mad. Hvis du plejer en nybegynder, kan du starte med fase 1 og gå videre med tiden.
- Læs etiketterne. Sørg for at kontrollere 'brug af' dato på krukken. De fleste baby jarred fødevarer indeholder ikke salt, så dette bør ikke være en kilde til bekymring for dig. Du skal dog holde dig væk fra fødevarer med modificeret fødevarestivelse og tilsat sukker, da de er tomme kalorier.
- Pas på ingredienserne. Gå til en ingrediens babymad i modsætning til kombinationer. Dette er indtil du er sikker på at dit barns system er stærkt nok til at tolerere mange komponenter på farten.
2. Prøv at lave din egen baby mad
Det er muligt at lave din egen babymad ved at male grøntsager, frugt og korn blandt andre fødevarer med lidt vand eller modermælk for at opnå den nødvendige tykkelse. Dette er økonomisk og nemmere end at købe jarred premade fødevarer. Du kan male hvad du spiser. Du skal blot sikre dig, at du vælger de fødevarer, der er ideelle til babyen, og undgå at bruge krydrede fødevarer.
Du kan bruge en fødevareprocessor eller en blender til at puree fødevaren. En håndholdte fødevarefabrik er dog det bedste valg. Du kan bruge opbevaringsbeholdere til at køle det overskydende mad.
Når du laver din babymad, skal du sørge for at bruge friske og økologiske ingredienser til at sikre den bedste ernæringsmæssige sammensætning.
3. Sådan opbevares og genopvarmes baby mad
Første ting først skal altid smide enhver mad, der er tilbage fra foderskålen. For at holde din baby mad sikker:
- Lad aldrig babyens mad stå ved stuetemperatur i over 2 timer og ikke i mere end en time, når temperaturen går over 90 ° F.
- Undgå opbevaring af tilberedt babymad i køleskabet i mere end en dag i tilfælde af kød, fjerkræ eller fisk. Frugter og grøntsager bør ikke overlades i mere end 2 dage.
- Sørg for, at du genopvarmer kølet mad grundigt, før du giver det til barnet, normalt ved en indre temperatur på 165 ºF.
- Afrim aldrig babymad i stående vand eller ved at forlade dem ved stuetemperatur.
- Sørg for, at du bruger tydeligt daterede etiketter på forberedt baby mad, før du køler den. Sådan mad kan fryses i op til en måned.
