Blod i din fæces, når du er gravid, kan være skræmmende, men det er normalt ikke et alvorligt problem. Din sundhedsudbyder vil gerne tjekke dig for at være sikker på, at der ikke er et alvorligt problem, så sørg for at rapportere blod i afføringen under graviditeten. At forstå de mulige årsager til blod i afføringen under graviditeten, og hvordan du skal reagere korrekt på dette problem, hjælper dig bedre med at klare det.
Hvad forårsager blod i afføring mens gravid?
Den mest almindelige årsag til blod i afføringen under graviditeten er forstoppelse det skyldes for lidt vand eller fiber i din diæt eller de stærke vitaminer, du tager. Forstoppelse kan føre til andre problemer, der faktisk forårsager blødningen:
- Hæmorider er blodkar omkring endetarmen, der bliver smerteligt opsvulmet i løbet af de sidste par måneder af graviditeten og efter fødslen. Som du er belastet med at passere en hård afføring, kan hæmoriderne blive større og kan bløde.
- Anal fissurer, eller revner i huden omkring endetarmen, kan skyldes belastning for at passere hårde afføring. Da disse revner åbner, kan du mærke små mængder blod i din skammel.
- Anal tårer. Da de analfissurer bliver større, kan du udvikle små tårer i endetarm, som kan føre til blod i din skammel.
Hvornår skal jeg bekymre mig om blod i afføring mens gravid?
Så længe du er sikker på at blodet kommer fra dit rektalområde og IKKE din vagina, er der sandsynligvis ingen fare for din udviklende baby. Du bør dog være sikker på at rapportere denne blødning til din læge.
Hvis du bemærker blod og ikke sikkert kan fortælle kilden, skal du rapportere blødningen til din udbyder, som sandsynligvis vil se dig for at være sikker på, at blødningen ikke er vaginal. Hvis du har store mængder blødning, eller hvis blødningen ledsages af mavesmerter eller rygsmerter eller kvalme og opkast, skal du straks kontakte din læge.
Sådan lettere blod i afføring mens gravid
Bemærkninger: Hvis du har ubehag fra blod i afføringen, skal du først kontrollere med din læge. Sørg for at rengøre dit rektalområde grundigt efter en afføring. Tør forsigtigt området for at forhindre øget blødning. Hvis du har smerte, tag den smertestillende medicin, som foretrækkes af din læge. Hvis blødningen og smerten fortsætter, skal du kontakte din læge, der kan ordinere en creme eller salve for at dumme det rektale område. Der er flere ting, du kan gøre for at forhindre eller lette blod i afføringen, mens du er gravid.
Hvad skal man gøre | Beskrivelse |
|---|---|
Spis rigtigt | Højfibre fødevarer og friske frugter og grøntsager vil forhindre forstoppelse. Hvis det er nødvendigt, kan du tilføje noget ubearbejdet hvedeklid til dine måltider - efterfulgt af masser af vand. |
Drik meget vand | 8 til 12 glas vand hver dag vil hjælpe med at holde dine afføring bløde. Om nødvendigt skal du drikke et glas prune juice hver dag. |
Tag et fibertilskud | Spørg din læge, hvis der er et sikkert over-the-counter fibertilskud. Hvis du står på høje doser af jern, skal du være opmærksom på, at jern kan forårsage forstoppelse. Spørg din udbyder, hvis du kan bruge lavere doser af jern. |
Dyrke motion | Medmindre din sundhedspersonale leder dig ellers, skal du sørge for at gå eller gøre yoga hver dag. At holde din krop i bevægelse vil holde din tarm bevæge sig. Vær sikker på at inkludere Kegel øvelser i din rutine. Stram musklerne omkring din endetarm og vagina og hold for et tal på ti. Gentag denne øvelse 20-25 gange. |
Flyt din tarm regelmæssigt | Vent ikke med at gå på toilettet. Så snart du føler trykket, gå på badeværelset. |
Prøv varm eller kold | Forsøg lidt, og se om kold kompresser eller et varmt Sitz-bad hjælper blødningen og ubehag. |
Vær blid | Brug umættet, hvidt toiletpapir og rengør forsigtigt. Nogle kvinder finder, at rengøring med heksehassel er beroligende og nedsætter blødningen. |
Bed om medicin | Ved vedvarende blødning kan din sundhedspersonale anbefale hæmorider eller andre medicinske suppositorier. Før du bruger nogen af disse lægemidler, skal du sørge for at høre din læge. |
Indtaget nok højtfibre fødevarer er det vigtigste ved behandling af blod i afføring under graviditet, fordi det tackler forstoppelse og hæmorider. Se den følgende video for at lære, hvilke fødevarer der er rige på fiber:
