Er du bekymret for Sudden Infant Death Syndrome, ellers kendt som SIDS? I så fald er du ikke alene. Mange nye forældre er meget bekymrede over, at dette sker med deres barn. Men det er meget vigtigt at huske, at antallet af børn, der dør af SIDS, er meget, meget lille. For endnu mere ro i sindet er der mange ting, du kan gøre for at mindske risikoen for SIDS for din baby. Her er hvad du kan gøre for at reducere chancerne.
Hvad er SIDS?
Sudden spædbarnsdødssyndrom er også kendt som barnesengsdød. Det sker, når en sund baby dør pludselig uden tilsyneladende grund. Selvom lægen og forskerne gør hvad de kan for at bestemme, hvad der skete, er det faktum, at SIDS ofte opstår uden klar grund eller årsag. I mindre end halvdelen af alle tilfælde er en helbredstilstand, sygdom eller ulykke fundet årsagen, men det betyder, at over 50% af tilfældene ikke har nogen forklaring. Det er sjældent, men det er stadig den mest almindelige dødsårsag hos raske nyfødte babyer.
Hvorfor og hvornår opstår SIDS?
At forstå, hvorfor det sker, og når det er mest sandsynligt at forekomme, kan hjælpe med at give nye forældre ro i sindet. Her er hvad du behøver at vide:
1. Hvorfor forekommer SIDS?
Desværre ved ingen, hvorfor SIDS sker. Det kan være en kombination af faktorer, der sker ved at kollidere i den tid, hvor barnet er ung og sårbar. Nogle babyer kan have et problem med den del af hjernen, der styrer deres vejrtrækning, og det betyder, at hvis babyens vejrtrækning er begrænset, kan det ikke reagere i tide. Men selv det er en teori, ingen ved helt sikkert hvad der sker.
2. Hvornår sker det?
SIDS sker, når en baby anses at være i søvn. De falder simpelthen og ikke vågner op. Det kan ske om natten, under en dagtimme og endda i søvn i forældrenes arme. Det er mere almindeligt om vinteren, men ingen ved helt sikkert, hvorfor det er.
Ca. 90 procent af SIDS-tilfælde forekommer i løbet af de første seks måneder. Da babyen bliver ældre, reduceres risikoen dramatisk. Når barnet er et år gammelt, er risikoen for SIDS næsten gået.
Hvad er risikofaktorer for SIDS?
Husk at den nøjagtige årsag til SIDS er ukendt, så få risikofaktorer er blevet identificeret. Læger ved dog, at babyer, der fødes for tidligt eller har en meget lav fødselsvægt, er mere tilbøjelige til at dø af SIDS. Andre risikofaktorer omfatter en mor, som er under 20 år, flere søskende, der er tæt i alderen, og babyer, som har haft en tilsyneladende livstruende begivenhed, som f.eks. Kræver genoplivning på et eller andet tidspunkt i deres unge liv.
Visse etniske baggrunde er også en risikofaktor. SIDS er mere almindelig blandt afroamerikanere og amerikanske indianere, men lavest blandt asiater og spanskere. Og uanset ethnicitet, det ser ud til at være en dreng, sætter barnet i højere risiko.
Sådan reduceres SIDS-risici
Der er mange ting, som forældrene kan gøre for at hjælpe med at reducere SIDS-risikoen for deres barn. Her er nogle af de bedste metoder og teknikker:
Måder at reducere sidernes risiko | Beskrivelse |
|---|---|
Placer din baby til at sove på ryggen | Læg altid din baby ned på ryggen for at sove. Dette forhindrer ham i at rulle over eller på anden måde blive sammenblandet i strøelse. Lad ikke din baby sove på maven, selv en gang - risikoen for SIDS er endnu større, når barnet sættes på maven efter at have vænnet sig til at sove på ryggen. |
Brug altid en fast seng | Brug aldrig bløde legetøj eller sengetøj i barneseng, uanset hvor fristende det måtte være. Blødt sengetøj har været forbundet med en stigning i SIDS, da det måske kvæler barnet. Sørg for, at madrassen er fast og aldrig bruge puder. |
Ryg ikke i nærheden af babyen | Børn i hjem, hvor nogen røger, eller babyer, der er født til kvinder, der har røget under graviditeten, har en meget højere risiko - tre gange højere end de babyer, der aldrig har været udsat for cigaretrøg. Lad aldrig nogen ryge rundt om dit barn. |
Rumdeling, men ikke med sovende | Det er dejligt at lade din baby sove i dit værelse, da det reducerer SIDS-risikoen. Men lad aldrig dit barn sove med dig i sengen eller i seng med et andet barn. Lad aldrig dit barn ligge på en lænestol, sofa eller andet plysomt område. Sæt altid barnet i sin egen vugge, krybbe eller bassin. |
Hold op med barnets immunisering | Sørg for at få din baby immuniseret, når tiden kommer. Dem, der er fuldt immuniseret, har en 50% lavere chance for SIDS end dem, der ikke har haft deres vacciner. |
Tilbyder en pacifier til søvn | Elsker din baby en sømmer når du sover? Godt! Ved at bruge en pacifier mens du sover kan du reducere risikoen for SIDS. Hvis pacifieren falder fra munden, er det okay. Husk at få din baby brugt til at amme først, før du bruger en pacifier. |
Ammer din baby | Jo længere en kvinde ammer, jo mere sikkerhed har barnet mod SIDS. Eksperter er ikke sikre på hvorfor, men det ser ud til, at modermælk beskytter babyer mod infektioner og andre sundhedsmæssige problemer, der kan øge risikoen for SIDS. Husk ikke at drikke alkohol, mens du ammer, fordi det rent faktisk øger risikoen. |
Brug ikke produkter, der hævder at reducere risikoen for SIDS | Der er mange produkter derude, der hævder at reducere risikoen for SIDS, men husk at de fleste disse ikke rigtig virker. Dette gælder også for dyrere ting, såsom hjerteovervågning og elektriske respiratorer. |
Fortsæt med at have maven tid | Din baby skal stadig have tid på sin mave, så sørg for at lægge ham på maven for at spille, når han er vågen. Dette kan hjælpe barnet med at styrke sin nakke, skulder og arm muskler. Du kan også prøve at holde babyen oprejst, men begrænse tiden i transportører og bouncers, som kan føre til flade pletter på bagsiden af barnets hoved. |
Hold en sund livsstil for jer begge | Når du er gravid, skal du sørge for at holde alle dine prænatalbesøg. Brug aldrig medicin og alkohol under graviditeten. Tal med din læge om ændringerne i din krop. Når din baby er født, hold alle aftaler og tal med din læge om, hvordan din baby virker. |
Del disse tip | Det er vigtigt, at alle, der bekymrer sig om din baby, ved, om disse tips, så du kan være sikker på den yderste sikkerhed for din lille. Fortæl bedsteforældre, søskende, børnepasninger og andre, hvordan man kan sænke risikoen for SIDS. |
For mere om de seneste anbefalinger om SIDS, tjek videoen:
