Parenting

Sådan lærer du et barn at svømme

Har du overvejet at underskrive dit barn op for svømmeundervisning? Det anbefales generelt at vente til dit barn er mindst 4, så han har de udviklingsmæssige færdigheder, der er nødvendige for at flyde i vandet. Før dette punkt kan du bruge vandspil til at lære de færdigheder, der er nødvendige for at gøre dig klar til at svømme. Før længe kan dit barn udvikle en kærlighed til svømning og blive komfortabel i vandet.

Sådan lærer du et barn at svømme

1. Splash Vand

Undervisning af dit barn til at plaske i poolen vil hjælpe ham med at vænne sig til vandets bevægelse. Hvis han ved hvad han kan forvente i vandet, bliver han mindre bange. Hold dit barn og flytte benene for at lære ham at plaske eller sparke. Hvis du skal dyppe din baby i vandet, skal du holde den kort.

2. Våd hans ansigt

Blæser bobler med dit barn kan hjælpe ham med at vænne sig til tanken om at få sit ansigt vådt, hvilket kan være en hindring, da han lærer at svømme. Du kan også drysse vand på hovedet, hvis han finder dette underholdende.

3. Overvinde frygt

Dit barn kan i første omgang være bange for vandet, så hold ham sikkert i armhulerne og træk ham langsomt ind i vandet. Gå rundt i vandet sammen, indtil han føler sig komfortabel, mens du skal smile og vise dit barn, at du nyder oplevelsen. Børn vil sandsynligvis lære at svømme let, hvis de forbinder at være i vandet med glæde.

4. Float About

Vis dit barn, han kan flyde naturligt i poolen. Rid dit barns hoved på din skulder og lad hans krop flyde. Dette kan være skræmmende for dit barn i starten, så forsikre ham om, at du ikke vil give slip og stoppe, når dit barn ikke er i stand til at fortsætte, selvom det kun varer et par sekunder.

5. Tag et spring

Hvis dit barn kan holde vejret og kan lide at lægge sit ansigt i vandet, så prøv at samle ham ind under vandet. Dette bør gøres forsigtigt, da trykket på hans ører eller næse kan være ubehageligt som først. Start med at opmuntre dit barn til at nedsænke den ene side af hovedet og derefter den anden. Når han bliver komfortabel, flyt ind i vandet. Hold dit barns næse til ham først, indtil han kan lære at regulere bevægelsen i vandet alene.

6. Spil vandspil

Da dit barn bliver vant til at være i vandet, skal man begynde at spille spil sammen. Lad dit barn jage legetøj i den lave ende af en pool eller hold dit barn på maven for at spille "super hero". Du kan også bruge flydende genstande som en kickboard, så dit barn kan køre.

7. spark benene

Undervisning dit barn til at sparke i poolen er et af de første trin i at lære ham at svømme. Lad dit barn holde fast på en kickboard og fremdrive sig gennem vandet. Når han har denne færdighed nede, kan dit barn begynde at lære de streger, der er nødvendige under ordentlig svømmelektioner.

8. Lær streg

Hold fast på dit barns krop, så han kan lære grundlæggende armslag. Vis ham hvordan hvert slag skal gå og øve på land, så han kan mestre bevægelserne, før du bringer ham i vandet. Som dit barn bliver vant til bevægelserne minde ham om at fortsætte med at sparke, da han strejker. Til sidst vil du være i stand til at stoppe med at støtte sin krop og lade dit barn svømme alene.

9. Fortsæt med at praktisere

Da dit barn mestrer forskellige svømmeslag, beder han om at flytte fra væggen til dig. Start med at få ham til at svømme korte afstande på egen hånd og langsomt udvide bredden som hans færdigheder forbedres. Du kan oprette relæer og andre aktiviteter, der gør det muligt for dit barn at øve sig uden at gøre det til en opgave.

For mere information om, hvordan du lærer et barn at svømme, se videoen nedenfor:

Sikkerhedstips om undervisning af et barn at svømme

  • Børn under 3 bør ikke være nedsænket i vandet, da de kunne sluge for meget. Dette kan fortynde deres blod, hvilket fører til anfald, søvnighed eller kvalme.
  • Brug ikke badedragt fyldt med luft, vandvinger eller andre oppustelige legetøj. Hvis disse deflater, vil dit barn synke. I stedet skal du kigge efter en redningsvest, der er godkendt af U.S. Coast Guard.
  • Stærkt understrege grundlæggende pool sikkerhed for dit barn, såsom at holde sig væk fra vandet uden korrekt tilsyn eller undgå at løbe i nærheden af ​​?? poolen.
  • De, der har en pool i deres hjem, bør have et selvlukkende hegn, der omgiver det. Spærren til hegnet skal være uden for dit barns rækkevidde.
  • Vær meget opmærksom når du besøger åbent vand som søer eller stranden. De færdigheder, dit barn har lært at holde sig trygge i vandet, kan ikke nødvendigvis oversætte her fra poolen.

Загрузка...