Hæmorider beskrives som blodkar, der er hævede i endetarmen. De varierer i størrelse lige fra størrelsen af en ærte til den af en drue. Deres placeringer varierer også, da der er tilfælde hvor du finder dem udstikkende fra anus og ved nogle lejligheder forekommer de i endetarmen.
Følelsen og virkningen af hæmorider varierer. Det kan være kløende, lidt ubehageligt og nogle gange smertefuldt. I andre tilfælde forårsager de blødning fra endetarmen, især når man har et langt opkald eller når du har tarmbevægelser. Du kan bruge mange retsmidler til at behandle denne tilstand. Men i alvorlige årsager er der brug for medicinsk behandling.
Hvad forårsager hæmorider under graviditeten?
Hæmorider har tendens til at danne sig og opstå, når man er gravid. Det er mere almindeligt i tredje trimester at være specifik. Faktisk er der nogle kvinder, der vil attestere, at de oplevede det for første gang, da de var gravide. Dette har også indflydelse på, at hvis du har haft dem, før du bliver gravid, er der en stor chance for, at du får det igen. Hæmorider udvikler sig også, når man er i anden fase af arbejdet. Hvis de forekommer, så behandles de i de fleste tilfælde som tidlige tegn på postpartum klager. Den positive del af hæmorider, der dannes, når man er gravid, er, at de falder, når man har en baby.
Når du er gravid, er du ikke kun tilbøjelig til hæmorider, men også andre tilstande. En af disse tilstande er åreknuder, der forekommer i benene og i vulvaen. Der er mange årsager til hæmorider under graviditeten:
1. Tryk på blodfartøjer
Når gravid vokser, vokser livmoderen i størrelse og lægger stor pres på to store blodkar: den ringere vena cava sammen med bækkenerne. Denne store vene har en vigtig rolle at modtage blod fra underekstremiteterne. Vene er normalt placeret på højre side af kroppen. Tryk på denne vene resulterer i reduktion af blodstrømmen fra den nederste del af kroppen mod hjertet. Følgelig vil venerne under livmoderen opleve en stigning i blodtrykket, der gør dem til at svulme eller udvide sig.
2. forstoppelse
Hæmorider er også mere almindelige under graviditeten, fordi forstoppelse er en almindelig forekomst. Dette skyldes, at når man er forstoppende, så er der en høj sandsynlighed for at spændes under et langt opkald. Det er denne belastning, der fører til hæmoroid udvikling.
3. Hormonelle ændringer
Progesteronhormon frigives ofte, når man er gravid. Dette hormon har været forbundet med afslapning af blodkarrene (blodårer), som får dem til at blive hævede i processen. Progesteronhormonet har også vist sig at bremse fordøjelsen og absorptionen af mad i tarmene, hvilket øger chancerne for forstoppelse.
Sådan lindres hæmorider under graviditeten
1. Minimere forstoppelse
Hvis du kan have en måde at reducere forstoppelse, så vil det være et stort skridt i håndtering af hæmorider. Dette skyldes, at du vil være sikker på at have en jævn bevægelse af tarm, hvilket reducerer belastningen.
For at minimere forstoppelse kost er den bedste tilgang. Du skal bruge en masse fiber, som findes i rå frugt, grøntsager, bønner og fuldkorn. Du bør også sørge for at tage mindst 8 glas vand om dagen. For at få et boost af fiber i din kost, skal du også tilføje prune juice. Se en video for at lære mere om tips til at undgå forstoppelse:
2. Undgå at forblive i én stilling i lang tid
Det er altid tilrådeligt, at du reducerer mængden af tryk på rektalårene for at øge blodstrømmen fra den nederste del af kroppen og derefter lindre hæmorider under graviditeten. En måde at gøre dette på er at tage lidt tid til at strække og bevæge sig rundt, især hvis dit job kræver, at du sidder i lang tid. Du bør også stræbe efter at undgå at stå i lang tid. Hvis du er gravid, skal du tage en eller anden aerob træning en gang imellem.
3. Tøv ikke med at få tarmbevægelse
Hvis du oplever en trang til at have et langt opkald, så tøv ikke med at være opmærksom på det. Du bør også forsøge at ikke belastes, når du har afføring. Længende på toilettet bør også undgås.
4. Har Kegel øvelse hver dag
Kegel øvelser har vist sig at reducere chancerne for at have hæmorider, fordi de øger blodcirkulationen i endetarmen og omgivelserne. Derudover gør det musklerne omkring anus, vagina og urinrøret stærkere.
5. Prøv Witch Hazel
Sug bomuldsstykker i astringent indeholdende haksehassel og anvend derefter på analområderne; dette har vist sig at reducere hæmorider. Når du gør dette, er det tilrådeligt, at du ofte ændrer dem.
6. Vedligehold Rensning på Anal Region
For at holde området rent skal du bruge fugtige klud i stedet for de tørre. Det anbefales også at bruge wipes, der ikke har parfume eller alkohol. Hvis du skal bruge dem, skal du bruge de medicinske, der er lavet specielt til dem med hæmorider.
7. Andre måder at komme ihjel på
- Prøv at anvende ispakning på det berørte område mange gange om dagen.
- Hvis du ikke har karbad, så prøv at sænke bunden for en kvart time i varmt vand hver dag.
- Alternativt varmt og koldt vand som behandling.
- Kontakt din læge for andre alternativer.
Hvornår skal du kontakte en praktiserende læge?
Du bør kontakte en praktiserende læge, når du ser, at din indsats for at bringe tilstanden under kontrol ikke bærer nogen frugt. Hvis du oplever svær smerte, eller hvis du oplever blødning, skal du gøre det samme.
Hæmorider vil kraftigt reducere, når barnet er født for de fleste kvinder. Men for at dette skal være sikkert, skal du have de forebyggende foranstaltninger på plads. Der er tilfælde, hvor du har brug for hjælp fra en praktiserende læge til at hjælpe dig i processen. Kirurgi er en meget sjælden løsning på problemet.
