Baby

Forberedelser til co-sovende

Mange forældre forsøger at sove sammen med deres børn. Det er også kendt som en familie seng eller sove deling, hvilket indebærer at holde dine babyer eller børn i samme seng med dig om natten. I mange lande uden for USA er co sleeper faktisk en ganske normal praksis. Det er ukendt, hvor mange familier der praktiserer med at sove i USA, men det er kendt at være en stigende tendens blandt forældre. Der er en national undersøgelse, der siger, at omkring 13 procent af forældrene praktiserer sovende, og dette nummer er fordoblet for nylig. "Der er nogle familier, der ikke er enige om søvndeling, men de lejlighedsvis sover sammen med deres børn, når det er nødvendigt.

Forberedelser til co-sovende

Du vil måske holde din baby med dig om natten for at snuggle med hinanden. Det er vigtigt at huske på, at nyfødte babyer er i et stadium af wiggly kaste-og-sving, og de vender sig sædvanligvis ret hurtigt. På grund af dette skal co sleeper:

  • Være i ENgreement med din partner

Hvis du tænker på co sleeper, er det vigtigt at have en diskussion med din partner for at se om heis åbner for ideen. At sove med børn betyder mindre intimitet og skal finde kreative måder at fortsætte dit romantiske liv på. Sengedeling med dine børn kan holde dig to tæt på barnet, men kan muligvis skubbe dine to fra hinanden.

  • Være Clear om risikofaktorer

Der er et par risikofaktorer for sengedeling med babyer. Sov ikke med din baby, hvis du er ryger eller hvis din partner ryger. Du må aldrig sove sammen, hvis du er under påvirkning af alkohol eller medicin, der gør dig træt. Hvis du har et for tidlig barn, der har lav fødselsvægt, anbefales det ikke at sove sammen, fordi disse babyer har større risiko for SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). En anden risikofaktor er, at en eller begge forældre bliver overstyret eller lider af søvnforstyrrelser somapnea. Folk, der sover meget dybt, risikerer at rulle på deres baby.

Der er nogle andre kreative måder at dele søvn med din baby, hvis du har ovenstående høje risikofaktorer. Du kan placere babyens krybbe i dit soveværelse, og brug en nyfødtbassin eller et barneseng vedhæftet fil, der fastgøres til siden af ​​din egen seng.

Fordele og ulemper ved co-sovende

Co sleeper kan være ret normalt i nogle familier, mens er det videnskabeligt? Nedenfor er nogle fordele og ulemper ved co sleeper, læs igennem og lav dit eget valg.

Fordele med co-sovende

  • Styrke familien Bånd

Familier bruger meget mere tid væk fra hinanden i dagens travle livsstil. Co-sleeping er en god mulighed for familier at genoprette forbindelse. Spædbørn snuggler ind med far kan skabe en god forbindelsesforbindelse ligner en mor, der plejer babyen.

  • Lave Nat Feedings lettere

Amning er meget lettere for mødre, der praktiserer co-sleeping. Moms, der ammer, finder det, de behøver ikke at vække meget for fodring, hvis babyen ligger på deres side. Bare sæt barnet til dit bryst og falde tilbage i søvn. Fyldning af flasker er også lettere. Alt du skal gøre er at stå op, varme flasken og lægge med din baby, mens han eller hun fodrer.

  • Sørg for, at dit barn får en bedre søvn

Børn, der sover med deres forældre, kan falde i søvn hurtigere og har tendens til at vågne mindre om natten. Selvom de vågner op, er de tilbøjelige til at falde tilbage i søvn lettere.

Ulemper ved at sove

  • Våg din baby op mere let

Nogle mennesker siger, at co-sleeping faktisk gør deres baby en tendens til at vågne op lettere til fodring. Din baby kan komme til at forvente natten fodring, selv når de er klar til at blive afvunget, og det kan gøre afvænning vanskeligere og brug for længere tid. Selv babyer, der ammes, kan fortsætte med at vågne op til sygeplejersken efter afvænningstid, fordi de kan lugte mælken i dit bryst.

  • Berør dine forhold

Forældre, som en co sleeper, kan føle, at de har lidt tid for sig selv. Det kan påvirke forældrenes sexliv eller endda bare kokketiden. Mens nogle andre co-sovende forældre regner med flere forskellige måder at være intime og have privatlivstid.

Sådan overvinder du dette problem? Når du deler søvn med børn, er det nyttigt at lave planer for fritid med din partner, snarere end at have spontanitet. Når du planlægger, skal du tage meninger og følelse af dig to i betragtning. Desuden kan du finde det et nyt og interessant eventyr, når du planlægger intimiteten. Det kan være noget, du begynder at se frem til.

Co-Sleeping Safety Guidelines

Før du sover sammen med din baby, vil du gerne tage nogle forholdsregler for at sikre, at co sleeper er sikker. Nogle af de fælles sikkerhedsforskrifter, herunder:

1. Har en fast madras

Bløde madrasser kan få din baby til at kvæle eller blive overophedet. Sørg for, at madrassen passer godt ind mod hovedgærden uden huller eller plads til at fælde din baby. Babyer fra 3 til 10 måneder har størst risiko for indfangning eller kvælning.

2. Brug minimal og let sengetøj

Hvis du har en baby i seng med dig, må du ikke bruge gåsedun dyner eller tunge tykke dyner. Spædbørn skal holdes kølige og have god luftstrøm rundt deres ansigter. De fleste tilfælde af SIDS forekommer fra høje niveauer af kuldioxid, der genindåndes i lungerne. At holde barnets kropstemperatur lav hjælper med at stimulere vejrtrækningen. Dette er vigtigst for barnets første 3 måneder. Brug kun lette tæpper og tjek babyen for at sikre, at han eller hun ikke er begravet under dækslerne.

3. Sov ikke på en sofa med din baby

Hvis du vil dele en seng med din baby, skal du huske på, at du ikke sover på en sofa, du er din baby. Spædbørn kan glide ind i revnen i ryggen af ​​sofaen og / eller puderne. Også sover aldrig co i et vandbad med en baby. Det er bare for blødt til babyer, der kan få barnet fanget i dybe sprækker rundt om rammen.

4. Sørg for, at dit barn ikke bliver varmt

Hæve barnets kropstemperatur kan få dem til at sove for dybt for at glemme vejrtrækning. Hold dem kølige, men varme. Klæd dem i lys søvn tøj og brug kun lette tæpper. Uanset temperaturen får du dig til at føle dig hyggelig er bedst for din baby.

5. Lad aldrig barn sove ved siden af ​​en småbørn

Meget små børn kender ikke nok til at se på, at en baby sover ved siden af ​​dem. De sover tungt og kan rulle oven på barnet, dække babyens mund med en kropsdel ​​eller kaste et tæppe over barnets ansigt. At holde babyer og småbørn adskilt med en forælder i mellem kan være en god mulighed.

6. Lad ikke barn sove alene i sengen

Hvis din baby sover og du ikke er i sengen, skal du holde ham eller hende med dig, indtil du går i seng. Det er meget nemt for babyer at rulle fra sengen eller ind i puder. Bloker aldrig baby med puder eller lad dem sove på puder. De kan smother denne vej. Hold et bassin eller barneseng i stuen for at sætte baby i, hvis du skal komme ud af sengen.

Se videoen: Vietnam War: Battle of Con Thien - Documentary Film (December 2019).

Загрузка...